第一章阴阳和五行1、人体之气，以功能不同可以分为阴气和阳气。阴气主凉润、宁静、抑制、沉降。阳气主温煦、推动、兴奋、升发。这两者既对立又统一，互根互用，消长转化。2、中、西医最大的区别，就是中医是哲学，西医是科学，两个是不同的体系。3、病邪可以分为阴、阳两大类。一般来说，大气中的六淫（风、火、暑、湿、...
2022-04-20 阅读全文 >>
男人可以说是一个家庭当中的顶梁柱，所以有的时候面对的生活工作压力也是比较大的，因此失眠也成为了常见的事情，所以男性当然也就应该注重科学的调理，香蕉，牛奶，面食都是改善睡眠的食物。 1、香蕉 睡眠质量欠佳的男人应该适当吃些香蕉。香蕉不仅营养丰富，而且对于提高男人的睡眠质量是有很大帮助的。香蕉...
2021-10-29 阅读全文 >>
原标题：补气是提高免疫力最快的方法！按这几个穴效果最好！补气是提高免疫力最快的方法！其中：补气有补元气、补脾气、补肺气、补心气、补肾气之分。补元气—神阙穴元气，也称原气，是维持人体组织、器官生理功能的基本物质。肚脐部的神阙穴为任脉上的重要穴位，为五脏六腑之本，是人体元气汇聚的地方，经常按摩能激发元气...
2021-10-27 阅读全文 >>
原标题：补气是提高免疫力最快的方法按这几个穴效果最好 补气是提高免疫力最快的方法!其中，补气有补元气、补脾气、补肺气、补心气、补肾气之分。补元气—神阙穴元气，也称原气，是维持人体组织、器官生理功能的基本物质。肚脐部的神阙穴为任脉上的重要穴位，为五脏六腑之本，是人体元气汇聚的地方，经常按摩能激发元气...
2021-10-27 阅读全文 >>
夏至节气在每年公历的6月21～22日。中国民间把夏至后的15天分成“三时”，一般头时3天，中时5天，末时7天。这期间中国大部分地区气温较高，日照充足，作物生长很快，生理和生态需水均较多。 夏至与人的心气相通，因为夏季人体多汗，容易使心气涣散，中医又有“汗为心之液”，大量出汗耗损的就是心气，因而...
2021-05-14 阅读全文 >>
