文章目录一、熬夜上班喝什么提神醒脑二、熬夜吃什么食物提神醒脑三、熬夜上班族提神醒脑方法熬夜上班喝什么提神醒脑1、熬夜上班喝薄荷醒脑茶提神醒脑材料:薄荷2克,绿茶3克,白糖适量。冲泡方法:将博荷叶洗净,沥干备用,茶壶中放入绿茶,薄荷及白糖,用热水冲泡,闷2分钟后即可饮用。功效:薄荷有醒脑提神功效,绿茶...
2021-10-20 阅读全文 >>
文章目录一、下午上班吃什么提神二、下午上班提神喝什么茶三、上班提神的妙招有哪些下午上班吃什么提神1、下午上班提神吃柠檬柠檬中含有的丰富枸橼酸具有缓解疲劳的效果,因为枸橼酸能够在体内作为能量的一种支持人体活动。当人的机体感到疲劳时、大量出汗过后或口渴时,饮用一杯柠檬汁能够有良好的缓解作用。2、下午上班...
2021-09-15 阅读全文 >>
每年公历5月20～22日为小满节气。小满含义是夏熟作物的子粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。进入小满节气以后雨水开始增多，故民间有俗言“小满小满，江满水满”。因此，小满节气的到来往往预示着夏季闷热潮湿的天气即将来临。小满节气的养生要做好防热防湿的准备，否则极易引发风湿等病。小满作为...
2021-05-14 阅读全文 >>
