最近雨水真的好多，像是雾一样。尽管寒意还纠缠着，但冬日的干燥被扫了个干净，世界变得“润”起来了呢。这种特有的湿润感是个“小信号”：期待很久的春天已经到来了。春日，人的身体随着季节的转化，正在由“冬藏”的状态逐渐转换为“春生”，肝脏顺应着生发的春气，在此时最活跃，也最能接受滋养。对于特别依赖气血滋养的...
2022-04-13 阅读全文 >>
展开全部茶树菇去掉根部洗干净，丝瓜洗干净，两头去掉去皮，切成滚刀块，猪骨放进砂锅里，加入姜片、丝瓜、茶树菇，再加入足够的水，大火烧开转小火炖煮一个半小时，时间到后加入盐调味。煲汤时可以加栀子，栀子清三焦之火，就是可以清全身上下之火，只是栀子有颜色，煎煮后，可能汤色会变成淡黄色，所以用布包起来放入汤中...
2021-10-22 阅读全文 >>
中国中医科学院西苑医院马素云是新朋友吗？记得点击上方关注我喔~春天是养肝的最好时节。古人说，“肝属木，木曰曲直”，曲直是形容树木生长的样子，这句话的意思是说：春天时，我们的肝气最佳的状态要像树一样柔软，不可太过刚硬，这样被风吹到就容易断，也不可太过弯曲，这样没法向上生长。而想要达到这样的状态，我们就...
2021-10-09 阅读全文 >>
原标题：春天养肝季，3个理肝气、补肝血的小食方栗子半夏 少点盐春天养肝季，3个理肝气、补肝血的小食方栗子半夏%uA0少点盐春天养肝季，3个理肝气、补肝血的小食方栗子半夏少点盐春天是养肝的最好时节。古人说，“肝属木，木曰曲直”，曲直是形容树木生长的样子，这句话的意思是说：春天时，我们的肝气最佳的状态要...
2021-10-09 阅读全文 >>
原标题：春天养肝季，理肝气、补肝血的小食方春天是养肝的最好时节。古人说，“肝属木，木曰曲直”，曲直是形容树木生长的样子，这句话的意思是说：春天时，我们的肝气最佳的状态要像树一样柔软，不可太过刚硬，这样被风吹到就容易断，也不可太过弯曲，这样没法向上生长。而想要达到这样的状态，我们就需要注意三件事：梳理...
2021-10-09 阅读全文 >>
原标题：春天养肝季，3个理肝气、补肝血的小食方送给你!中国中医科学院西苑医院马素云是新朋友吗？记得点击上方关注我喔~春天是养肝的最好时节。古人说，“肝属木，木曰曲直”，曲直是形容树木生长的样子，这句话的意思是说：春天时，我们的肝气最佳的状态要像树一样柔软，不可太过刚硬，这样被风吹到就容易断，也不可太...
2021-10-09 阅读全文 >>
原标题：春天养肝季，3个理肝气、补肝血的小食方古人说，“肝属木，木曰曲直”，曲直是形容树木生长的样子，这句话的意思是说，春天时，我们的肝气最佳的状态要像树一样柔软，不可太过刚硬，这样被风吹到就容易断，也不可太过弯曲，这样没法向上生长。而想要达到这样的状态，我们就需要注意三件事：梳理肝气、平息肝火以及...
2021-08-23 阅读全文 >>
展开全部1、实证喝菊花茶那些平时性情比较急躁、爱发火，或是特别容易目赤肿痛的人，都是肝火太旺了，这属于实证，建议不妨每天喝喝菊花茶，因为菊花属辛凉解表药。味甘苦性微寒，是以清肝热、去肝火为主的。此外，当感到眼睛疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大约两三分钟即可消除眼...
2021-08-23 阅读全文 >>
