好气色是化妆品“妆”不出来的，气色好的人身体都比较健康，脸上不会长斑、不会没血色，气色不好就会看着无精打采、肤色黄，那么，气色不好该怎么调理？气色不好吃什么好。 首先我们来看一个人的脸色即能反应五脏身体的健康。 肝在五行里属木，肝气过剩会克脾胃，引起连带反应。另外，情绪不好、压力太大、月经...
2021-09-30 阅读全文 >>
文章目录一、秋冬季养生喝什么茶二、秋冬季养生的原则有哪些三、秋冬季养生需注意什么秋冬季养生喝什么茶1、秋冬季养生喝什么茶之黑茶黑茶能消化肉食,消化脂肪,调整三大代谢(糖代谢、脂肪代谢、水代谢),是边区以肉食为主的少数民族很少患糖尿病、前列腺病的原因之一。黑茶类似中药陈皮,越陈越好,在存放中产生数百种...
2021-09-27 阅读全文 >>
日常养生做得好，身体才能越来越好，才能远离疾病的威胁。相反，从来不养生的人，身体素质往往比较差。生活中适合养生的方法有很多种，比如说饮食养生就很不错。人们要记住不同的食物，食用效果是不同的。那么女人泡什么喝养生效果好呢?下面推荐几种很适合泡水喝的养生材料，想要身体变好，速速来看。一、女人泡什么喝养生...
2021-09-08 阅读全文 >>
日常养生做得好，身体才能越来越好，才能远离疾病的威胁。相反，从来不养生的人，身体素质往往比较差。生活中适合养生的方法有很多种，比如说饮食养生就很不错。人们要记住不同的食物，食用效果是不同的。那么女人泡什么喝养生效果好呢?下面推荐几种很适合泡水喝的养生材料，想要身体变好，速速来看。 女人泡什么喝...
2021-09-08 阅读全文 >>
《黄帝内经》有言：“肝者，罢极之本也。”罢极是指力大而耐劳之义。肝为罢极之本，是指肝为人体力量强大至极并能耐受疲劳的根本。“将军之官，谋虑出焉。”《黄帝内经》认为肝是将军之官，是主谋略的。我们的聪明才智能否最大限度地发挥，全看我们的肝气足不足。如果肝气足，人做事就会踏实、稳重；如果肝血虚、肝气虚...
2021-08-23 阅读全文 >>
