气血不足（insufficiencyofqiandblood）即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足...
2022-04-12 阅读全文 >>
每天免费更新养生知识，中医药方...跟着小编越来越健康！注:本文素材来源网络，如有侵权请联系小编删除。 医方面认为，脾胃乃后天之本，我...
2022-03-17 阅读全文 >>
中医所谓“气”，是指使人体器官发挥机能的动力，在生理上具有保持活力、温暖人体、防御外邪等功能。“气”就像是人体的“汽油”，推动五脏六腑的运行，使体表保持正常，防御各种病毒入侵。 中医所说的“血”则有两层含义，其一是指西医讲的流动在脉管中的“血液”，具有营养和滋润全身的生理功能；其二是指与“气”...
2021-10-19 阅读全文 >>
眩晕耳鸣、目糊干涩、视力下降、面色萎黄、手足麻木震颤，如果有这些问题，那就可能是肝血虚了。肝血虚会危害到心脏、肾脏及肠胃，需要引起一定的重视。肝血虚，又称肝血不足。指因肾精亏虚、精血不足，或脾胃虚弱化源不足；或久病耗伤阴虚等原因导致的肝血亏虚引起的头晕、耳鸣、面色无华、视物模糊、肢体麻木等一系列的证...
2021-09-24 阅读全文 >>
原标题：这9大食物补气血气血不足靠它们就可以了气血不足对人体的影响是很大的，那么生活中我们如何通过食疗来调理气血呢？今天不如就让我们带你来看看哪些食物可以起到补气血的功效吧。9大日常饮食帮你补足气血。1.当归：养血之圣药，味甘辛质润、性温、无毒，补血活血、调经止痛、润肠通便，为妇科良药，为补血要药。...
2021-09-15 阅读全文 >>
原标题：女性气血不足有九大危害，这样调理才有效当代社会，许多女性由于饮食不当、睡眠不足、缺乏运动、劳欲过度等不良生活习惯导致气色萎黄、皮肤粗糙、脱发严重、过度早衰等，从中医角度讲，这些都是气血不足的表现。什么是气血不足？所谓气血不足，就是中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起...
2021-08-05 阅读全文 >>
