原标题：胖不胖体脂说了算！怎样才能健康减脂衡量一个人到底算不算肥胖的标准是什么呢？答案就是体脂！想知道自己体脂率在什么范围？下面是一张体脂率的直观目测图，大家可以根据自己的体型来对号入座。怎么样才能降低体脂？想要轻松减脂，可以从饮食上面下手早餐早餐必须吃，如果不吃早餐，那么午餐你可能会吃更多，而且为...
2022-03-23 阅读全文 >>
导语：以前在我的印象中爷爷的身体还算不错，但是年初老人生了一场病，现在由我母亲在身边照顾。只有真的贴身照顾老人才知道，其实爷爷身上的小毛病很多，比如他肠胃一直都不太好，日常饮食就算再清淡，消化也很困难，时常会出现便秘的问题。我母亲在电话里和我发愁，不知道应该怎么办了。我询问了一些家里有老人的朋友，有...
2022-03-18 阅读全文 >>
肝脏的重要性毋庸置疑，肝脏是人体最大的消化器官，兼有转化合成、免疫、代谢、解毒、造血等功能。因此肝脏的严重疾病，无论是肝硬化还是肝癌，都是影响全身的疾病，也是最难调养和治愈的疾病。另外，肝脏太脆弱了，经不起折腾。肝癌为何难治？我国是肝癌大国，其发病率在国际上是遥遥领先。虽然经过十多年的努力，但是现状...
2021-08-02 阅读全文 >>
