原标题：养命先养肺，肺好百病消！清肺润燥，记住这几招！肺是人体最“娇嫩”的器官，也是人体最易失守的第一道防线。中医认为“肺为华盖”，也就是形容肺像雨伞一样，对其他脏腑有覆盖保护的作用。然而它又最为娇嫩，“肺开窍于鼻，主皮毛”，外界的空气通过我们的鼻子和喉咙，就直接到达肺脏了，因此外界气候变化、有害物...
2021-08-04 阅读全文 >>
原标题：立秋后，抓住养肺黄金期，错过再等一年！在秋天，不论是男人、女人，或是老人、小孩，都要养好“它”！而且秋天正是养好“它”黄金时期！如果你错过了冬病夏治，那千万就不能再错过养“它”的黄金期，否则冬天身体好不了。这个“它”究竟是什么？它就是肺！《内经》言：春主肝，夏主心，秋主肺，秋天由肺主宰，此时...
2021-08-02 阅读全文 >>
原标题：养肺黄金期，学会最厉害的这两招，冬来不生病！为家人保存~要说秋天哪个部位最脆弱，那一定是肺部了。肺是我们人体的第一道防线，对其他脏腑有覆盖保护作用，但秋燥伤肺，不过此时也是养肺的黄金时机。如果你错过了冬病夏治，那千万就不能再错过养肺黄金期，否则冬天身体好不了。秋不养肺，冬病缠身养肺不仅仅是中...
2021-08-02 阅读全文 >>
原标题：养肺黄金期，学会最厉害的这两招，冬来难生病要说秋天最脆弱的器官之一，一定有肺部。秋燥伤肺，不过此时也是养肺的黄金时机。如果你错过了冬病夏治，那千万就不能再错过养肺黄金期，否则冬天身体好不了。秋不养肺，冬病缠身养肺不仅仅是中老年朋友的事情，无论男女老少，都应该好好养肺。1女人不养肺，老得特别快...
2021-08-02 阅读全文 >>
原标题：养肺离不开吃，最养肺的食物都在这里！秋天最干燥了一觉起来嗓音都变了而且还很容易咳嗽这种时候怎么办呢？这些养肺的食物交给你啦！食疗养肺养肺离不开吃，最润肺的食物，最养肺的食疗方，记得要多吃。最润肺的食物1山药山药是润肺的最佳食品之一，大家在平时的时候可以吃。最好的吃法是做山药粥，或者直接清炒，...
2021-07-28 阅读全文 >>
