展开全部先要弄清身体上的火是：心火、胃火、肝火、肺火还是肾火，再对症下火。具体如下：1、心火多食用莲子汤心火有虚火、实火之分，可见心悸、失眠多梦、舌尖痛等。实火多由邪热内蕴、痰火内郁或情志所伤而致。若劳累过度，耗伤心之阴血，造成阴阳失衡，阳气偏亢则会出现虚火。预防春季心火，可以多食用莲子汤。2、胃火...
2021-10-22 阅读全文 >>
文章目录一、肾火不足吃什么二、肾火不足都有哪些症状三、肾火的治疗方法肾火不足吃什么1、肾火不足吃山药性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固宜常食多食。2、肾火不足吃芡实性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,固精气之药也”。3、肾火不足吃胡桃...
2021-10-19 阅读全文 >>
