很多人刚开始低碳时，身体无法适应脂肪供能，或者说，脂肪消化不好。很多人吃了肥肉以后，恶心胀气，误以为，低碳饮食不适合他们。其实，脂肪消化不良很常见，有很多办法都可以改善这种情况，今天就主要谈一下，脂肪为什么会消化不了，如何促进脂肪的消化？脂肪的消化过程如果把人的消化系统看做一个精密的机器，这台机器的...
2022-03-18 阅读全文 >>
原标题：胃肠肝胆胰的疾病与饮食存在很大关系，我们应该注意什么？近年来，随着社会的进步，大家都越来越注重我们自己的身体健康和饮食的营养，我们都是为了避免疾病的发生，让自己的身体健康，让自己的每个器官健康毕竟身体的健康才是一个人的本钱。话说回来，健康与饮食也存在着密不可分的关系，老话是这么说的，病从口入...
2021-07-20 阅读全文 >>
我国是肝病大国，从流行病学调查结果显示，大约有1.2亿人是乙肝病毒携带者，肝胆疾病非常多，同时随着人们饮食结构和生活方式的改变，高脂肪、烟酒不忌……这些正是肝胆疾病的常见的诱因。 日常生活中如何预防胆结石的发生? 1、保证摄入足够量的蛋白质。如蛋白质长期不足，也易形成胆色素结石。 2、积极...
2021-07-20 阅读全文 >>
