原标题：祛痘，这6大食物祛痘有奇效常吃高热量的食物，很容易导致上火长痘痘，要怎样才能有效的祛痘呢?下面给大家推荐6种排毒的食物，上火长痘内部调节最有效哦!上火长痘痘吃梨排毒梨是很好的清热降火的水果，一般我们上火吃梨的时候，吃下去一瞬间就会感到一股清凉之意从我们的喉咙下去，其实这就是梨子清热降火的作用...
2021-09-22 阅读全文 >>
夏天去湿热的食物有哪些 荷叶：取自荷花之新鲜叶片，晒干使用。除了去湿利尿的作用外，亦有开胃消食之功效。 薏仁：即薏米，主理去湿，亦具消除水肿及有益肠胃等功效，其利尿功效强。 茅根：即白茅的根部，是利尿去湿热的食物。 鸭肉：补虚清热、除湿解毒、能滋阴养胃、利水消肿。 生苦瓜：清湿毒、利尿...
2022-02-22 阅读全文 >>
