展开全部1、冬瓜薏米排骨汤冬瓜刮去青皮连冬瓜籽切大块，薏米洗净，陈皮热水泡软刮去瓤，蜜枣拍扁去核；排骨宰好剥皮斩大块，排骨先用沸水焯水，焯水后洗净血污，放入锅中加清水适量煮开，热锅放少许油炒香装起；砂煲里放适量清水煲开，以上材料全部放进去大火煲沸后转小火煲2个小时即可。喝时自行放盐调味。冬瓜薏米排骨...
2021-10-22 阅读全文 >>
汤作为餐桌上必不可少的一道菜，它除了是开胃菜外，按照一定的做法和材料来煮的汤会有清热降火的功效，在喝汤的同时还可以享受降火，不用去喝那些苦苦的凉茶。喝汤是一种相对温和的调节方式，多喝有益。今天给大家带来，几款清热降火汤的做法，收藏起来，转发给身边重要的人，也一起来学习吧！海底椰茅根瘦肉汤食材：瘦肉3...
2021-10-22 阅读全文 >>
夏天天气干燥，酷暑模式下大家饮食就会变得不规律，加上夏天食物多以辛辣刺激为主，如果缺乏运动喝水少，人就很容易上火，出现喉咙肿痛、上火等现象，针对这种情况，三顶养生网（www.sandingtv.com）今天给大家介绍几种适合夏天喝的清热解毒下火汤，希望对大家有帮助! 适合夏天喝的下火汤 ...
2022-02-25 阅读全文 >>
