原创 美食台最近随着气温的短时回暖，我脸上爆了好多痘痘，早晨起床也口干舌燥的。我本身肝火旺，春季又是肝气升发的肝旺之时，需要吃一些养肝护肝的食物。好在春季万物复苏，很多应季食材都对肝脏好。而肝脏也很爱甜食，春天吃点小甜食也能养肝，真是为吃甜食又找了个光明正大的理由。今天就为大家精挑细选了15道养肝护...
2022-04-22 阅读全文 >>
原标题：最适合夏天的10款养生汤，好喝解暑又清补！来源：美食台夏季气候炎热，人体代谢旺盛，俗话说得好，“夏日喝汤，胜似药方”。一碗解暑汤不仅能补充矿物质和水分，还能清热解暑，非常有助于夏季养生。中国人崇尚不时不食，擅长用时令食材煲汤喝。这个时节，丝瓜、苦瓜、冬瓜、绿豆都是最佳的消暑食材。正确的食补讲...
2022-02-25 阅读全文 >>
城事原创点击右边星标美食台夏季气候炎热，人体代谢旺盛，俗话说得好，“夏日喝汤，胜似药方”。一碗解暑汤不仅能补充矿物质和水分，还能清热解暑，非常有助于夏季养生。中国人崇尚不时不食，擅长用时令食材煲汤喝。这个时节，丝瓜、苦瓜、冬瓜、绿豆都是最佳的消暑食材。正确的食补讲究“因时制宜”，所以夏季喝的汤宜清补...
2022-02-25 阅读全文 >>
