一、春韭 “春韭”以其比较升发而被称为“菜中的壮阳药”，加之其味道可口鲜甜，又含较多的纤维素，因此成为春天的佳菜。人家或酒店餐厅可以用春韭炒猪肉、鲜鱿鱼、章鱼，又可以用韭菜白或韭菜花炒虾仁。 韭菜的营养价值和功效作用 韭菜不仅味美，更是一味药用价值很高的中药。韭菜味甘、辛、性温，能补肾助...
2022-02-18 阅读全文 >>
原标题：惊蛰节气养生原则惊蛰是二十四节气里的第三个节气，惊蛰时节人体的的最大生理特点是肝阳之气渐升，因此养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点。下面给大家带来惊蛰节气养生原则介绍，希望对你们有所帮助。惊蛰节气养生原则饮食：梨清润笋利便惊蛰前后，不少人都会出现咽干音哑，嗓子冒火。而梨有“生者清六腑之热，...
2022-03-03 阅读全文 >>
