女性更年期发病年龄一般为45-55岁之间。更年期的表现跟很多40多岁的女性不同，朱老的更年期除了有月经紊乱的症状外，没有任何精神症状，基本上是平平安安渡过的。除了李老的照顾，更主要的是朱老很注意保养，根据更年期的特点自拟补肾的保健汤，并喝了30多年。因为肾虚还会导致心、肝、脾的问题，朱老在喝汤药的基...
2022-04-20 阅读全文 >>
原标题：人有一个地方千万不能堵，男人堵了易得肝癌，女人堵了易得乳腺癌！究竟哪个地方一旦堵住，最易得癌症呢？它就是肝，为什么肝堵住，最易得癌症呢？先来了解一下患肿瘤原因的吧。我们知道患肿瘤原因有很多，情志因素就是其中之一。《黄帝内经》：“肝者，将军之官，谋虑出焉”，肝在人体内主要起到调畅气机和调节精神...
2022-04-20 阅读全文 >>
原标题：肝脏不好怎么调理?养肝就是养命！肝好身体好，身材才好！肝脏位于人体的右上腹部，是维持人体生命活动一个不可或缺的器官。肝脏是人体最大的腺体，是新陈代谢最旺盛的器官，像一个巨大的“化学工厂”，广泛参与了人体代谢、胆汁生成、免疫、解毒、凝血以及维持水、电解质平衡等各种生命活动。在西医的眼里，肝脏是...
2022-02-16 阅读全文 >>
俗话说“菜花黄，疯子忙”，春天油菜花开之时，正是很多精神疾病容易复发的时期。在这个时期，万物都呈生长、生发之势，人们也更容易出现烦躁、急躁、亢奋等情绪，因此，春季要尤其注意防“躁”。中医认为，春“躁”主要与肝的活动有关。肝气一般在春季相对旺盛，人的精神也会相对焕发，从冬季居家不出的状态，开始到外面踏...
2021-10-27 阅读全文 >>
原标题：肝脏不好怎么调理?养肝就是养命！肝好身体好，身材才好！肝脏位于人体的右上腹部，是维持人体生命活动一个不可或缺的器官。肝脏是人体最大的腺体，是新陈代谢最旺盛的器官，像一个巨大的“化学工厂”，广泛参与了人体代谢、胆汁生成、免疫、解毒、凝血以及维持水、电解质平衡等各种生命活动。在西医的眼里，肝脏是...
2021-10-25 阅读全文 >>
原标题：“秋冬养阴”养肝气，减白发，好入睡“秋风秋雨愁煞人”，情绪问题都跟气机不顺、气血不调有关。秋季与肺相应，肺在五行属金，金对应的情志系统正是忧悲，因此秋与忧悲相应。中医说秋气主燥，秋燥表示金气旺，金克木，因此秋燥抑制肝气，容易使人肝火旺盛而心烦气躁、闷闷不乐，控制不了情绪而发脾气。一、肝气郁结...
2021-10-19 阅读全文 >>
原标题：春季养肝护肝食疗平补有必要！在春天，肝气旺盛而升发，中医认为，春天是肝旺之时。春季养肝吃点平补的食材很有必要。因此，春季养生又为注重精神调理，保持心胸开阔，情绪乐观，以使肝气顺达，气血调畅，达到防病保健康之目的。以血补血肝主藏血，以血补血是中医常用的治疗方法。鸭血性平和、营养丰富，是保肝食品...
2021-10-19 阅读全文 >>
原标题：秋天肝气郁结，难入睡！坚持3件事，疏通肝经，肝气越来越顺畅秋季已到，都说秋高气爽，这个季节特别的适合运动，可以舒展筋骨。但是，因为工作的原因，只能整天的在办公室与家中两点一线的徘徊，一整天的脑力工作，让人对于运动提不起劲头。长久下去，身体内的阳气就会慢慢的流失，出现晚上睡不着，白天乏力的现象...
2021-10-11 阅读全文 >>
中国中医科学院西苑医院马素云是新朋友吗？记得点击上方关注我喔~春天是养肝的最好时节。古人说，“肝属木，木曰曲直”，曲直是形容树木生长的样子，这句话的意思是说：春天时，我们的肝气最佳的状态要像树一样柔软，不可太过刚硬，这样被风吹到就容易断，也不可太过弯曲，这样没法向上生长。而想要达到这样的状态，我们就...
2021-10-09 阅读全文 >>
原标题：春天养肝季，3个理肝气、补肝血的小食方栗子半夏 少点盐春天养肝季，3个理肝气、补肝血的小食方栗子半夏%uA0少点盐春天养肝季，3个理肝气、补肝血的小食方栗子半夏少点盐春天是养肝的最好时节。古人说，“肝属木，木曰曲直”，曲直是形容树木生长的样子，这句话的意思是说：春天时，我们的肝气最佳的状态要...
2021-10-09 阅读全文 >>
原标题：春天养肝季，理肝气、补肝血的小食方春天是养肝的最好时节。古人说，“肝属木，木曰曲直”，曲直是形容树木生长的样子，这句话的意思是说：春天时，我们的肝气最佳的状态要像树一样柔软，不可太过刚硬，这样被风吹到就容易断，也不可太过弯曲，这样没法向上生长。而想要达到这样的状态，我们就需要注意三件事：梳理...
2021-10-09 阅读全文 >>
原标题：春天养肝季，3个理肝气、补肝血的小食方送给你!中国中医科学院西苑医院马素云是新朋友吗？记得点击上方关注我喔~春天是养肝的最好时节。古人说，“肝属木，木曰曲直”，曲直是形容树木生长的样子，这句话的意思是说：春天时，我们的肝气最佳的状态要像树一样柔软，不可太过刚硬，这样被风吹到就容易断，也不可太...
2021-10-09 阅读全文 >>
原标题：如何判断肝郁气滞，“肝郁气滞”不用愁！中医帮你解忧愁！摘要：中医讲百病生于气，那么只有解决了肝气郁结的问题，女性才会少生病，甚至不生病。如何判断肝郁气滞中医讲百病生于气，那么只有解决了肝气郁结的问题，女性才会少生病，甚至不生病。肝气郁结的原因让人肝气郁结的事，大致有以下几种：家庭不和谐：夫妻...
2021-09-30 阅读全文 >>
原标题：肝郁、脾虚、血虚...这味中成药都管用，专治被气憋出病来的人~心情不好，肝气不舒中医认为，人体的气机是不断地升降沉浮的，如果运行过程中出现了问题，身体则会上热下寒，百病丛生。那么，人体气机运行最容易在哪里出问题呢？答案是：肝！中医理论中，肝，不只是一个器官，更是一个系统。其主要功能是藏血，主...
2021-09-30 阅读全文 >>
现代女性面临的三大健康杀手。先讲讲最常见的寒邪。第一大健康杀手：寒邪。中医认为，妇女的身体最怕气血凝滞，因为妇女的胞宫等生理系统，都要依赖血液的温养，一旦遇到寒邪袭来，正气不足的人气血就会凝滞，这样对妇女来讲就会产生威胁。尤其是在生理期的时候，气血凝滞以后，淤积就会难以排出，这样会产生不良的后果。这...
2021-09-30 阅读全文 >>
原标题：春天养肝季，3个理肝气、补肝血的小食方古人说，“肝属木，木曰曲直”，曲直是形容树木生长的样子，这句话的意思是说，春天时，我们的肝气最佳的状态要像树一样柔软，不可太过刚硬，这样被风吹到就容易断，也不可太过弯曲，这样没法向上生长。而想要达到这样的状态，我们就需要注意三件事：梳理肝气、平息肝火以及...
2021-08-23 阅读全文 >>
原标题：肝脏不好怎么调理?养肝就是养命！肝好，身体好，身材才好！肝脏位于人体的右上腹部，是维持人体生命活动一个不可或缺的器官。肝脏是人体最大的腺体，是新陈代谢最旺盛的器官，像一个巨大的“化学工厂”，广泛参与了人体代谢、胆汁生成、免疫、解毒、凝血以及维持水、电解质平衡等各种生命活动。在西医的眼里，肝脏...
2021-07-16 阅读全文 >>
原标题：肝脏不好怎么调理?养肝就是养命！肝好身体好，身材才好！肝脏位于人体的右上腹部，是维持人体生命活动一个不可或缺的器官。肝脏是人体最大的腺体，是新陈代谢最旺盛的器官，像一个巨大的“化学工厂”，广泛参与了人体代谢、胆汁生成、免疫、解毒、凝血以及维持水、电解质平衡等各种生命活动。在西医的眼里，肝脏是...
2021-07-16 阅读全文 >>
原标题：养肝护肝有“法宝”，肝脏好得不得了！现在，肝病已经是中国最普遍的疾病之一。脂肪肝、酒精肝、肝硬化、肝损伤等，都已经是常见、常听到的病症。肝脏有着“人体将军”之称，俗话说：养肝就是养命！可见，肝脏对人们来说有多重要。肝脏，是身体内的重要器官，也是较为脆弱、容易患病的一个器官。生活中，抽烟、喝酒...
2021-07-15 阅读全文 >>
原标题：雨水时节丨润物以情，调养胆气随春生发！2019.2.19星期二农历：正月初十五己亥年【猪】年丙寅月丁亥日雨水雨水是24节气中的第2个节气，因天气回温、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。如《月令七十二候集解》：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而...
2021-07-08 阅读全文 >>
