原标题：脸上长斑多半是肝郁，若你的脸部有斑要注意！2个方法疏肝理气夏天晒太阳容易长斑，是多少女性的一大苦恼，什么防晒霜啊，淡斑精华啊，墨镜、太阳伞也用上，斑还是照长不误……脸上长斑，除了遗传因素外，受太阳直射确实是色斑加重的诱因。但中医认为，外斑则内瘀。脸上有了斑就表示我们体内那些不能被代谢、分解的...
2022-04-20 阅读全文 >>
原标题：它是肝脏的“保护神”，经常吃一点，疏肝理气排肝毒，肝病不来扰肝脏是人体重要的器官，虽然不大功能却很多，责任也很重大。肝脏最重要的功能就是解毒，人体的很多毒素都要提高肝脏来解毒和清除，因此，对人们十分重要。养肝就是养命，肝脏出了问题，就容易带来疾病。这几种小食材，被称为肝脏的保护神，经常吃一点...
2022-03-11 阅读全文 >>
原标题：得了肝病不要拖，多吃以下6种食物，疏肝理气排肝毒，肝越来越好哈喽！大家好，我是你们健康管理小知识的骆医师，健康是成功的命脉，是成功的本钱，健康就是一切，没有健康，您就一无所有，健康来自健康的生活习惯，需要有乐观开朗的生活态度，所以关注骆医师，每天一个健康小妙招！肝脏有人体内的“化工厂”之称。...
2022-03-11 阅读全文 >>
原标题：肝病的“克星”来了，常吃此些食物，疏肝理气排肝毒，预防肝病如何拯救我们的肝脏器官呢?很简单从食物入手，远离疾病。第一种食物推荐大家多吃芹菜。中医曾经讲过，绿色的食物对肝脏有着非常好的保护作用，那芹菜中还有丰富的维生素。和一些人体必需的微量元素。它不仅能够帮助血糖降低还有减肥的功效，强大的排毒...
2022-03-11 阅读全文 >>
原标题：肝毒最怕的4种碱性食物，每天吃一点有效疏肝理气排肝毒常喝苦荞茶也可养肝护肝，因为苦荞茶中含有一种丰富的生物类黄酮化合物，生物类黄酮可以解除醇中毒、保肝护肝，对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝等引起的中毒性肝损伤有一定的疗效。苦荞茶可以预防糖尿病，高血压，低血压的人要少喝，同时它还有实肠胃，益气力，...
2022-03-11 阅读全文 >>
肝脏是人体内最大的腺体，如果肝脏出现问题，我们就无法拥有健康良好的生活品质。肝脏的健康和饮食密切相关，对于不断接触到水、空气和食物中有毒物质的现代人来说，平时多吃一些有助于养护肝脏的食物是很重要的。哪些食物可以帮助我们保持肝脏健康呢？下面就跟着小编一起来看看吧！中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部...
2022-03-11 阅读全文 >>
导读:疏肝理气一般是针对肝气郁结这种情况的，中医认为肝脏喜条达而恶抑郁，如果郁结时间过长就会对肝脏健康造成影响，所以出现肝气郁结就要及时疏理肝气，除了使用中药治疗之外，通过饮食也可以达到疏肝理气的效果，很多食物都有这方面的功效。有些人经常会感到胸口发闷、气短、气不顺、肋胀，这些其实是肝气郁结引起的，...
2021-08-12 阅读全文 >>
原标题：肝好人就好！常吃3种食物，疏肝理气，和胃止痛，养好肝脏很简单中国人民解放军302医院肝病专家陆海霞现代人经常应酬，饮食不当、熬夜是造成肝脏积累毒素的原因，想要肝脏好，就要及时保养。肝好身体健康，免疫力强了，自然病就少了。因为肝脏是身体排毒的重要器官，想要促进肝脏排毒的话，不妨常吃养肝食物。肝...
2021-07-15 阅读全文 >>
