原标题：27款女人养生汤：补气、补血、补肾，必须转给女生看！女人衰老的主要原因：一缺气、二寒气、三肾亏。今天给大家介绍27款女人养生汤推荐食谱，为你补气、补血、补肾。《内经》中有“人之所有者，血与气耳。气为血之帅，血为气之母”之说；《医宗必读》中也有一句话“气血者，人之所赖以生者也”。气血互为影响，...
2022-04-18 阅读全文 >>
男人生理上的难言之隐也很多，肾虚是其中最常见的一个问题。而食疗是解决肾虚的一个很好途径，那么男人吃什么补肾呢？ 男性肾虚吃什么好 1、淮山枸杞粥 取淮山药10克，枸杞子10克，大米50克。三品共置锅内，加水适量，武火煮沸后，文火慢煮成粥，即可食用。每周3～4餐。偏养肾阴。 2、栗子粥 ...
2022-02-18 阅读全文 >>
许多男性都有大男子主义，很多时候自以为是，年轻的时候不爱惜身体，把身体都熬得不像样了，冬天是养生的最好时机，适当吃一些合适的食物，可以调理男性劳累的身体，那么男人饮食如何调理呢？下面为男人们介绍几种调理身体的养生粥。 1、芡实粥 生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色后，每次取20克。另选粳米或糯米...
2021-10-29 阅读全文 >>
0星_晴_日_记你好;胃阴虚食疗;食补：大枣桂圆汤，补气又补血。如果非常重，看下面：气血虚怎么办虚证在临床上十分常见，老年多虚证，久病多虚证，其他如先天不足、烦劳过度、饮食不节、饥饱不调等，皆能导致虚证。虚证有气虚、血虚、阴虚、阳虚之分，本文仅述气血虚。气虚主要指肺脾气虚，临床表现为气虚、气短声低、...
2021-10-18 阅读全文 >>
高三学生的家长们为了让孩子们能够在高三学好，备战高考，总是希望可以在食物上给孩子们提供些能量，下文高三网小编就给大家整理了一些适合高中生吃的补脑食物!考生科学营养餐高考前一个月饮食安排高考前的饮食注意事项高考前五天饮食尤为重要常见的适合高三考生吃的补脑抗疲劳食物1、香蕉磷被称为智慧之盐，而香蕉中正含...
2021-09-15 阅读全文 >>
肾是我们人体中的一个重要器官，关系着人体中的很多系统、器官的运作等等，一旦如果出现了什么肾虚的情况，你就应该要开始好好地注意起自己的身体情况了，那么今天我们不如就来说说肾虚吃什么能补吧，希望会对你们有所帮助吧~~肾虚吃什么能补一、淮山枸杞粥：偏养肾阴取淮山药10克，枸杞子10克，大米50克。三品共置...
2021-08-23 阅读全文 >>
县中医院向读者推荐四季养生食谱 5月11日上午，县中医院举办了“药食同源，天使有爱”中医药膳展示宣传活动。四神汤、参枣米饭、山药紫薯糕……活动现场，县中医院8个科室的护士们拿出亲手制作的药膳供过往市民品尝，并且展示了每道药膳的制作原料、食谱等。当天，中医院还举办了中医护理义诊、中医养生讲座等活动，...
2022-03-02 阅读全文 >>
