原标题：秋季太燥？喝这6种花茶，养生美颜、去火润肺！秋天天气干燥、上火！懂生活的人已经开始在调整喝的花茶了！秋季喝对了花茶不仅可以去火润肺，还可以养生美颜哦！菊花茶秋季是菊花盛开的季节，所以菊花茶少不了。菊花茶不仅有清肺去火的效果，还有滋补肝肾之阴，清肝明目的效果。菊花茶推荐搭配：菊花可以搭配金银花...
2021-10-21 阅读全文 >>
1、菊花茶。 菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。 电脑族们不妨在办公室里准备菊花+枸杞...
2021-09-08 阅读全文 >>
上班族每天喝4杯茶护眼 1、上午一杯绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。 2、下午一杯菊花茶 菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸...
2021-09-08 阅读全文 >>
眼睛干涩是我们经常遇到的问题，特别是上班族，但你了解眼睛干涩怎么办吗？如果长期出现眼睛干涩的情况，很有可能会严重的损害眼睛健康，这个时候可以喝些茶来缓解眼疲劳。 1、明目花茶 做法：金银花、菊花、枸杞，各3克。沸水冲泡饮用。 功效：清热解毒，补益肝肾。 2、枸杞子茶 做法：枸杞子适量，...
2021-09-08 阅读全文 >>
养生不养病，特别在寒冷的冬天，“肝好顾全身”更是重要。中医指出，养肝首先应戒除熬夜等6大坏习惯，及养成勤走路好习惯，多吃绿色食物，保持愉快心情，或用菊花枸杞3茶饮，疏肝解郁，明目清肝。中医吴明珠指出，俗语说：“肝好命才会好”，一旦肝受损，身体就会亮起警讯，影响脾肾胃，让人生由彩色变为黑白。尤其熬夜、...
2021-08-27 阅读全文 >>
（原标题：春季养肝喝什么好？多喝菊花茶平肝名目）有养生常识的人都知道，春季养生重在养肝。如今正值春季，肝火旺盛，应该如何调养？其实，想要去肝火除了要注意饮食，少吃油腻食物外，还可以多喝些菊花茶。春季养肝多喝菊花茶春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，中...
2021-08-23 阅读全文 >>
原标题：养肝护肝茶配方大全养生导读：喝茶也能起到养肝护肝的功效，你知道养肝护肝茶配方有哪些吗？养肝护肝茶可不能随便乱配，今天小编推荐16种养肝护肝茶配方，这些养肝茶的做法简单方便，你不妨试试吧！养肝护肝茶配方1、菊花蜜饮配方：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后...
2021-08-23 阅读全文 >>
导语：饮茶是现在很多人的习惯，如今茶的种类繁多，菊花茶就是其中的一种，很多上班族都喜欢在闲暇之余沏上一杯菊花茶，还可起到清肝明目的作用。而如今人们的工作忙碌、烟酒不离口饮食不合理，因此都存在上火的现象，而这时候泡上一杯菊花茶就可缓解这些症状。除了菊花本身可以泡茶之外还可以搭配其它的材料，对于身体的一...
2021-08-23 阅读全文 >>
养肝应该喝什么茶比较好-2017年春季喝什么茶养肝最好 春季,大家要注重养肝,因为只有肝气旺盛,我们的身体才会更好,那么我们该如何养肝呢?下面，小编为大家讲讲春季喝什么茶养肝最好，快来看看吧! 春季养肝多喝菊花茶 春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而...
2021-08-23 阅读全文 >>
展开全部90后已经加入了养生大军，保温杯泡枸杞已经是常态了。除了这个，我们还可以喝一些其他的养生茶对于身体的亚健康状态就有很好的调理改善作用，今天就给大家介绍一些适合日常饮用的茶品。 1、菊花罗汉果茶 解决:痤疮也许在药店买的菊花里有一些虫子——把虫子浸泡在水里，虫子就会浮出水面——然后把菊花和...
2021-07-12 阅读全文 >>
