《黄帝内经》中记载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”也说明了我们生活中很多疾病的发生与经络密不可分。6个现象说明可能你的经络堵了1痛经络不通的第一个感觉就是疼痛，所谓：痛则不通，通则不痛。疼是发病之初，经络尚未堵塞，身体自动发出「疼」的信号，以便募集更多的气血救援。痛字是...
2022-04-22 阅读全文 >>
原标题：筋长一寸，寿长十年！艾灸拉筋，效果绝佳！现在有很多人，明明只有30多岁的年纪，却有一副60多岁的身体。上班坐着、出门坐着、玩手机坐着，长时间不活动，导致筋骨僵老，气血不畅，全身出现各种亚健康问题。想要身体恢复年轻活力吗？那就拉筋吧，让筋活起来，人就有了活力！一、筋长一寸，寿长十年！民间素有“...
2022-04-20 阅读全文 >>
一粒种子，如果有阳光、空气和土壤，也就是有适宜的温度、空气和水以及无机养分，植物生命就会萌动发芽。当然，如果种子没有胚芽，即使这些条件具备，种子也是不会发芽的。 种子的胚芽相当于动物的受精卵细胞，没有适宜的环境，种子会处于休眠状态。胚芽携带有植物的遗传信息，也就是DNA，一粒南瓜种子发芽生长后...
2022-04-20 阅读全文 >>
很多女性每个月会流失不少的血液，因此很多女性都会出现气血不足的问题，有些女性气血严重不足。那么严重气血不足怎么办呢？以下为大家介绍的调理气血不足的妙招，供大家参考。人以气血为本。我们形容一个人身体好，通常认为其“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。然而，女性每个月都要流失不少的血液，因此，不...
2022-04-12 阅读全文 >>
原标题：很多人都气血不足，那你知道该怎么办吗？药事汇《黄帝内经》中说，“人之所有者，血与气耳。”气血才是生命的根本，其他的东西都是围绕着气血而运行的。气虚血虚是现代人的通病，不仅是女性常见的问题，现在不少男人也出现气血不足的情况。1谁偷走了我们的气血1、情绪从中医的角度来说，对人体气血消耗最大的首先...
2022-04-11 阅读全文 >>
原标题：夏天吃什么好？夏天养生吃什么最好？夏季天气炎热，经常感到厌食症、四肢疲劳、致病菌繁殖和传播快，那么如何进食，改善营养呢？夏天吃什么好？夏天养生吃什么最好？接下来亮健好药君为你解答！夏天喝什么汤好？夏天喝什么汤好？答：夏季天气干热，应喝一些热解毒、开胃和营养汤，有多种营养美味的汤，下面为你列举...
2022-02-25 阅读全文 >>
原标题：补肾就是补命！艾灸、功法、音乐、食疗四大养肾方法大合集，快收藏转发！中医讲究天人合一，而养生的关键在于顺应天时，冬季是补肾、调和阴阳的最佳时机，各位请别错过这大好机会哟！补肾就是补命！中医的肾是一个大的系统，包括生殖、呼吸、骨骼、水液代谢、造血、内分泌等，这些系统功能不足就会出现所谓肾虚症状...
2021-08-05 阅读全文 >>
饮食调理肝脏1.十字花科蔬菜可护肝含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚，能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。常见的十字花科蔬菜有花椰菜、卷心菜、白菜和白萝卜。2.多吃高纤维食品多吃高纤维食品帮助便便通畅。因为一切在胃肠道内消化吸收的食物，都要经过门静脉运送至肝脏加工，很多...
2021-07-22 阅读全文 >>
通江银耳为椴木银耳，在通江特殊的地理环境下长出的青杠树，和其他地方的椴木银耳也是不一样的，在这种椴木上长出的银耳是最好的，但是产量低，一年就只能种植一次。每年这个时候通江银耳就到了第一个出耳期了，一般采取银耳的时间也要拿捏好，不能过早也不能过晚，早了没熟，过熟的银耳熬汤的效果稍微差点。这段时间也是耳...
2021-05-13 阅读全文 >>
