近期，重度雾霾再次席卷半个中国，真是没谁了。减少室外活动、出门戴口罩自然是必不可少，除了想方设法减少吸入雾霾外，有木有办法加快有毒颗粒排出呢？许多人，和题主一样，想到了“清肺食物”。一度流传这样的食补或者清肺食物：白萝卜治痰多咳嗽；雪梨炖百合、银耳莲子羹润肺抗病毒；罗汉果茶清肺降火；木耳、葡萄、紫甘...
2021-08-19 阅读全文 >>
雾霾天气渐渐占据我们生活大部分时间，雾霾天气不仅会给我们的身体健康，还会给人带来抑郁、不安等情绪，那么雾霾天气吃什么好呢？雾霾天气吃什么清肺呢？ 雾霾天气吃什么好？水果蔬菜来排毒 雾霾天气吃什么好——水果类 葡萄：可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。 无花果：含有机酸和多种...
2021-08-19 阅读全文 >>
原标题：空气污染严重吃什么才能保护好我们的肺目前，我国很多城市污染严重，尤其是空气污染，我们除了做到基本的防护措施，减少户外活动以外；还要增加适量的室内运动，从饮食上也要特别注意一些。比如可以调整我们的饮食习惯，选择一些能提高免疫力，保护呼吸系统，及维护消化道的食物，来抵御空气污染对我们身体的伤害。...
2021-08-19 阅读全文 >>
肺结核病食疗菜有哪些几种适合结核病的蔬菜更新时间:2017-11-01核心提示:肺结核病是一种具有传染性的疾病，是由结核分枝杆菌导致的慢性疾病，其中肺部结核感染是最为常见的，可导致患者出现发热，咳痰咳血等症状，对健康危害很大，因此患上肺结核病后要及时治疗，并注意做好防范工作，以防传染他人，同时注意饮...
2021-08-19 阅读全文 >>
原标题：养肺行动，刻不容缓春季到了，气候变化不定。空气污染加上这场新冠肺炎的病毒威胁，让如何保护我们的肺健康成为热门话题。肺部健康对我们身体的运转至关重要，病毒侵袭肺部，会导致呼吸困难，从而引起严重的呼吸系统疾病，包括肺炎、哮喘等。除了加强身体锻炼和保持良好的心态外，我们还可以通过调节饮食来照顾我们...
2021-08-19 阅读全文 >>
夏季是养生的好时机，天气炎热，所以多喝一些汤类比较好，女人经常喝红枣银耳汤好处多，不仅滋阴还能养颜，赶紧来看看吧。夏天是养生、保健身体的重要季节，采取正确的方式进行养生，能保健好身体。不论是男人还是女人都应该采取适合自己的养生方式，而饮食无疑是人们不可避免的事情，合理、科学的饮食，对身体有益处，但是...
2021-08-18 阅读全文 >>
很多人的印象之中也许补肾只单单是男性朋友们的事。其实不对，这也是我们生活之中的一个误解。肾是我们身体之中十分重要的器官之一。女性也是需要常常补补自己的肾的。水果就是一样很不错的选择。那么女人吃什么水果补肾呢？女人吃什么水果补肾1.桑椹肾虚的女人可以适当吃一些桑椹，桑椹具有补肝益肾，黑发明目的功效。桑...
2021-08-18 阅读全文 >>
男人肾阳虚吃什么食物最好更新时间:2017-12-10核心提示:肾脏属于一个五脏，肾藏精，气，原发性骨肌腱，古人称之为“先天之本”。对于人的重要性，所以男人肾虚吃什么食物？男人肾虚吃什么？下面告诉你男人补肾吃什么食物好，吃什么肾好。方法/步骤。1枸杞子滋补肝肾佳品枸杞子，千百年来深受广大老百姓喜爱。...
2021-08-18 阅读全文 >>
我们可能常常在电视上、杂志上听到或者看到“肾虚”这个词，但却不一定知道了解肾虚。肾虚又叫肾亏，引起肾虚主要原因有先天不足、房劳过度等。一般肾虚表现为浑身乏力、烦躁、精神不佳、记忆力下降症状。男人吃什么食物补肾最好呢？男人吃什么食物补肾最好1.补肾水果核桃核桃仁为胡桃核内的果肉，又名胡桃仁、胡桃肉。李...
2021-08-18 阅读全文 >>
过了40岁的男人身体会像30岁的女人一样，身体各项机能一路下行，那些保养不当或压力太大的男人，或多或少已出现肾亏的现象。只有从根本改善身体体质，男人吃啥最补肾壮阳，得从饮食、药疗配合调整，下面我们来看看男人养肾最佳10食物。男人养肾最佳10食物 1、枸杞 枸杞力含有丰富的枸杞色素和枸杞多糖，它具有养...
2021-08-18 阅读全文 >>
中年女人容易出现头晕眼花、四肢乏力、腰膝酸软等症状，其实，这些症状多半和肾虚有关，所以，中年女性需要补肾，这样才能远离肾虚。那么，中年女人吃什么补肾呢?其实，具有补肾功效的食物有很多，下面就为大家揭秘四种适合中年女人吃的补肾食物。 中年女人吃什么补肾 1、阿胶 中年女人容易肾虚，从而导...
2021-08-18 阅读全文 >>
随着经济社会的发展，男人肩负着家庭的重担，然而生活、工作的压力使得很多男人力不从心，这时饮食上要多吃补肾的食物了，男人们想要饮食养生就要知道那些食物是补肾的呢?在此我给大家总结一下补肾的食物吧。男人吃什么补肾菜好蚕蛹--含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气...
2021-08-18 阅读全文 >>
肾脏，是身体重要的器官之一，男人需要肾好，同样女性亦需要肾好。当然，补肾不能一蹴而就，需要耐心调理。那么，食疗方法就是你不错的选择，让你滋阴补肾！ 补肾吃什么 1、黑豆海带牛尾汤 材料：牛尾、黑豆、桂圆，葱、海带、姜、盐、绍酒等调料。 做法：首先，将牛尾洗干净，放入锅内，焯水，捞去血末，...
2021-08-18 阅读全文 >>
关于男女补肾的问题，一直以来都困扰着很多人。因此看上去适合男性朋友的方式，是否适合女性食用呢?一直以来很多朋友都被类似的问题所困扰。但是你知道吗?想要有效保持是身体健康，其实所选的方法大同小异。我们一起来详细了解一下男女补肾吃什么好，最好的补肾食物有哪些? 男女补肾吃什么好 在我们生活中...
2021-08-18 阅读全文 >>
补肾壮阳吃什么好？肾气充足男人才能“性福”，尤其对于性功能下降的男性来说，更要注意补肾壮阳。你知道哪些食物有助补充肾气吗？一起来了解一下吧！ 男人补肾壮阳食物 1、韭菜 韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称“起阳草”，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔！掺酒效果更佳。 2、洋葱、...
2021-08-18 阅读全文 >>
男性朋友最为关注的就是自己的肾脏健康，同时也最为忌讳在玩笑中表示自己“肾虚”。因此我们也常常能够看到很多年轻的那行朋友也在寻找各种各样的壮阳方式。那么26岁男人吃什么壮阳补肾好?6种食物来帮你，希望能够让您在冬季补肾的问题上有一个更加详细的了解。 26岁男人吃什么壮阳补肾好 水果给我们身...
2021-08-18 阅读全文 >>
男人补肾现在已经是热门关注，伴随越来越多的补肾方式出现，食补更受欢迎，像鹌鹑、鸽肉、牡蛎、麻雀，以及牛羊肉、牛羊骨髓、鱼虾类、蛋类和韭菜等等都是很好的补肾食物，能够补肾养精。男人吃什么东西最补肾1、鹌鹑鹌鹑肉和蛋都是很好的滋补食物，其中含有丰富的人体必需氨基酸，而且口味也很好，所以现在人比较偏爱。对...
2021-08-18 阅读全文 >>
肾虚遗精，是因为肾虚无法藏精，使得精液外流。那么肾虚频繁遗精吃什么好呢？接下来就带大家一起来了解一下。肾虚频繁遗精吃什么好1.山药性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。若能配合其他补肾固精食品，如与这些食物芡实、莲子等一并服食，补肾壮阳效力更...
2021-08-18 阅读全文 >>
文章目录一、糖尿病人吃什么药补肾二、糖尿病保健品选购原则三、糖尿病早餐吃什么好糖尿病人吃什么药补肾1、糖尿病人吃什么药补肾:山药功能主治补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频。用量15～30g。山药生吃比煮着吃更容易发挥所含的酶的作用,因此凉拌山药不失为...
2021-08-18 阅读全文 >>
男人肩负着家庭的重担，然而生活、工作的压力使得很多男人力不从心，这时饮食上要多吃补肾补精的食物。下面小编为您介绍几款日常补肾菜谱，想学的可以试一试。 日常补肾菜谱大全 1、干贝滋阴补肾 又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。 菜谱：干贝海鲜粥、干贝蒸水蛋、干贝蒸蛋、海...
2021-08-17 阅读全文 >>
