睡眠的质量好坏，对我们的健康是有直接影响的，市面上的养生床垫，能起到调节人的睡眠和养生的功效。那么养生床垫有哪些种类呢?养生床垫的好处是什么?一起来看看吧。
养生床垫有哪些种类?
1、冷暖床垫
冷暖空调床垫是一种新型的绿色环保型多功能床垫，可以采用自动、手动任意调节，可在精度1℃范围内恒温控制它具有安全、环保、舒适、保健的特点，完全遵循了市场的需求，又在传统需求上延续了新型高科技理念，完美的将电子系统和软性产品结合和展示。
2、记忆棉床垫
记忆棉也叫慢回弹，是一种开放式的细胞结构。具有温感减压的特性。记忆棉保健床垫是很常见的一种，记忆床垫无论仰卧还是侧卧，均可根据人体需要自动塑造舒效果，有效把人体压力化解为零压，抵消反动力，彻底放松颈肩部及腰部。
3、磁疗床垫
还有一种磁疗保健床垫，床垫内安装有数百块永久性磁铁，躺在上面时，这些磁块能舒适均匀地接触身体各处，产生按摩效果，并散发微弱磁性，促进血液循环，改善微循环状态，活化细胞，平衡内分泌，促进炎症消退，消除炎症肿胀和疼痛，消除疲劳、促进体力恢复，调节神经系统，镇静作用。
4、电气石床垫
电气石床垫能够促进人体血液循环，达到按摩保健、预防疾病、辅疗、消除疲劳的目的。电气石床垫的远红外线的放射性、渗透性、共振吸收性使人体的循环得到充分改善，循环加热、排除废物，达到热疗效应，从根本上消除疾病，增强人体的免疫力，达到强身健体的目的。
5、乌拉草床垫
乌拉草床垫能够促进血液循环，消除人体疲劳，舒经活络，尤其是女性长期使用，能够调节内分泌失调，对于妇科疾病有较好的辅助疗效，学生长期使用可改善记忆力，提高反应速度。
养生床垫的好处：
1、促进血液循环
有一种多功能床垫含有电气石物质，可以通过人体神经电流，使血液循环顺畅，这种含有电气石成分的多功能养生床垫被广泛的运用，是一款真正使用方便的多功能养生床垫。
2、补充微量元素
玉石养生床垫含有锌元素、硒元素、铜元素、镁元素等多种微量元素，具有除胃中热、滋养五脏、肉筋强骨等作用。可以为人体补充微量元素，这样再也不用担心缺少微量元素了。
3、抗癌锗元素
养生床垫中含有有机锗化合物，可以抗癌、抗衰老、抗高血压和调节免疫功能作用，但是尚未为生物体必需的微量元素，要知道微量元素虽然有益但是也有害，随着人类对自然界认识深化，人体不必须的微量元素，现在可能发现它对生物体是有益和必需的。
4、屏蔽电磁波
养生床垫可以屏蔽电磁波，现在家里电器设备这么多，是不是会担心被辐射呢?而养生床垫可以有效的屏蔽电磁波的功效就凸显出来了，有了养生床垫床垫就不怕被辐射了。
养生床垫怎么选?
看柔软度
由于每个人使用习惯不同，有些人喜欢睡软床，而有些人喜欢睡在硬床上。预防医学专家认为：最佳睡姿应和站立时想同。具有良好支撑作用的床垫，同事赋予身体完全无所不在的支撑，可以将脊柱保持在最像战力姿势的位置。
看泡沫密度
人体皮肤表面有300万个毛孔，这些毛孔昼夜收缩和放松、呼吸、分泌汗液，排除体内的皮脂和代谢物，调节体温。从晚上11点到早上五点是细胞分裂最旺盛的时候，如果床垫材料不透气，就会阻碍皮肤呼吸和排泄功能。
以上就是关于养生床垫有哪些种类 养生床垫的好处的全部介绍，希望给你带来帮助。
