最全的养生茶大全,其中你喝过几种?

发布时间:2022-03-07 发表于话题:养生茶 点击:982 当前位置:114养生网 > 健康养生 > 养生 > 最全的养生茶大全,其中你喝过几种? 手机阅读

1.铁观音:除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火,敌烟醒酒。

2.普洱茶:同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水通便等功效。

3.武夷岩茶:含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等.其药理性能特别显著,不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。

4.龙井茶:可以净化血管,预防中风和心脏病。

5.碧螺春:属于绿茶,具有抗衰老,抗菌,防癌降血脂,瘦身减脂,防龋齿,清口臭,防癌,美白及防紫外作用。

6.黄山毛峰:对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行,增强血液抗凝性都有一定好处:同时,黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。

7.庐山云雾茶:具有六大功效,即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化;抑制肿瘤细胞产生;养胃、护胃;健牙护齿;消炎、杀菌、治痢;抗衰老等这样的一些功效。

8.六安瓜片:有利于预防和抑制癌症;有利于心血管疾病的保健治疗;有利于减肥和清理肠道脂肪;有利于清热除燥、排毒养颜。

9.君山银针:具有一般茶类所有的保健功效:兴奋解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。

10.信阳毛尖:不但营养成分含量较高,而且清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。

11.太平猴魁:防辐射,降血压,防龋齿,清口臭。

12.祁门红茶:可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。

13.菊花茶:降火,利尿。

14.玫瑰花茶:美容,舒解神经。玫瑰花:滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,小孩饮用。

15.桂桂香:滋阴补肾,调整机能,调节内分泌,保肝养胃,排毒养颜。

16.薰衣草茶:去疤美容,舒解神经,适女性、小孩饮用。

17.铃典:减肥,健身,适女性、小孩饮用。

18.卡蒙米罗:预防感冒,适女性、小孩饮用。

19.洛神花茶:降血压。

20.莎波力:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。

21.波芦媚那:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑。

22.泰姆茶:抑制气喘,适小孩饮用。

23.姜母茶:去风发汗,开脾胃。

24.绿茶:利尿。

25.杨桃茶:退火,止咳,化痰。

26.葡萄乾茶:强精,补血,补脑。

27.枸杞茶:退肝火,养肾气,明目。

28.绿豆茶:退火,润燥,解毒,利尿。

29.黑豆茶:解肾毒火,提神,化痰。

30.大麦茶:去湿止痒。

31.莲心茶:降肝火。

32.印度红茶:降血压。

33.云南沱茶:减肥美容,降低胆固醇。

34.蜂蜜茶:滋养,润燥,解毒,止痛。

35.勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血养血,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力。

36.康乃馨:养容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉、强肾壮骨。

37.千日红:内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。

38.百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳。

39.茉莉花:改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。

40.雪丽花:清肝降火、理气健脾。

41.藏红花:养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃,特别是治疗妇科疾病有明显疗效。

42.灯笼花:对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。

43.辛夷花:排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。

44.野菊花:性寒,味甘苦,抗病毒,去风湿,止头痛,明目。

45.金莲花:清热解毒、养肝明目、提神健胃,对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。

46.玉蝴蝶:美白肌肤、降压减肥,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。

47.红巧梅:降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。

48.紫罗兰:淡紫色的紫罗兰,具有解除酗酒、头痛,消除焦虑的作用,尤其对呼吸道疾病有疗效。

49.玫瑰花:止咳,消暑,抗衰老,降脂减肥。

50.金银花:清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。

51.薰衣草:有抗菌功能,可预防感冒、咳嗽可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。

52.人参花:安神醒脑、清热解毒、润肺清火。

53.桂花:具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。

54.薄荷叶:有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化,驱风邪,治头痛。

55.胶股蓝:清热解毒、能降血脂、降胆固醇。

56.芙蓉花:滋润养颜,护肤美容,富含维生素C。

57.向日葵花:止咳、去痰,可治支气管炎及气喘。

58.牡丹花:可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。

59.杜鹃花:能降血脂、降胆固醇、滋润养颜。

60.银杏叶:清热解毒、能降血脂、降胆固醇。

61.紫罗兰:排毒养颜、降脂减肥。

62.辛夷花:健胃保肝、清肝降火。

63.菩提花:防止皮肤老化、消除黑斑、对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效。

64.迷迭香:有祛痰、抗感染、杀菌之功效,可增强活力、提神。增强记忆力,降低胆固醇。

65.甘菊:明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。

66.百里香:止咳,祛痰,可治支气管炎及气喘。

67.马鞭草:有效治疗偏头痛及强化神经系统。

68.蓝葵锦:具有逸肝脏,使经络通畅,消除眼睛疲劳,对呼吸道有温和保养的效果。可治疗感冒、喉痛、咳嗽。

69.矢车菊:可帮助消化,舒缓风湿疼痛,有助于治疗胃痛、支气管。

70.雨花茶:有止渴清神,消食利尿、治喘、去痰、除烦去腻等功效。

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