为什么韩国的人皮肤保养得那么好,有什么方法?
为什么韩国的人皮肤保养的好,我专门问了下去韩国上学的朋友,和她视频,明显可以看到她的皮肤变得很白,很水嫩。
先看一下韩国女神们的图
韩国妹子皮肤好的原因总结如下:
1、韩国所处的地理位置在紫外线量很少的地带,韩国的空气和水质都很好。除了地理位置和气候原因,韩国的水质很好很养人
姐妹也说,自来水很干净可以直接喝,她在韩国留学一段时间发现皮肤明显变好,也不怎么长痘痘。
2、大多数韩国人从小就开始涂防晒霜。姐妹说,同学们皮肤都超好,她们从小就开始用防晒。
说从小学开始就被妈妈灌输要涂防晒霜,即使是阴天下雨天也最好涂防晒。
有研究证明阴雨天的紫外线强度比晴天更强,所以阴雨天还是需要防晒的,想要皮肤不被晒黑,涂防晒真的很重要!
这里我说下关于防晒产品使用需要注意的地方:
防晒产品涂了一次之后,每隔2~3小时需要再补一次。在炎热的夏天最好使用SPF指数为40的防晒产品会比较好。平时一般情况下使用SPF15~ 30的防晒产品就足够了。防晒最好用温和卸妆水卸一下再去做清洁,避免毛孔堵塞。3、韩国是洁面的民族
韩国的医美比较发达,韩国人也比较重视皮肤管理,不管是男生还是女生
姐妹说她身边很多朋友经常去皮肤科看皮肤,治疗效果还可以,但价格很贵。
5、有关护肤品
他们也很重视护肤产品的成分,韩国上学的姐妹也变得很重视护肤品加了什么成分。
选用护肤品时,首先了解自己的肌肤状况,然后再挑选合适自己的产品。肌肤状况对号入座请戳:
使用功效型产品时注意:这些都是不能不能一起用的
×烟酰胺十各种酸×烟酰胺十维生素C×不同酸类混搭使用×含酒精成分十蛋白类成分6、除了防晒还有就是眼部肌肤的保养,眼周肌肤是我们全身最薄的,所以眼周肌肤也是最容易暴露我们年龄的位置。
看看这两位的40左右滴姐姐,我不说年龄你看得出来吗?
我眼周肌肤的保养主要就是眼霜+按摩。眼霜的话,用的是这一支眼霜。
护肤品主要看成分,所以就从一些主要成分讲一下。
虾青素可是“抗氧化之王”,可以清除细胞内的氧自由基,增强细胞再生能力,维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积,延缓衰老,增强活力。
二裂酵母发酵产物溶胞物,能预防表皮和真皮的光老化,捕获自由基,抑制脂质的过氧化,焕亮肌肤,减少细纹。
小果咖啡籽提取物,保护皮层弹性蛋白,避免皱纹的产生,并且可以清理多种自由基,淡化皱纹,减少细纹。
烟酰胺,抑制黑色素沉着,阻隔已经生成的和沉淀的黑色素向表皮层转移,焕亮肌肤、减少面部暗沉。
棕榈酰多肽,刺激胶原蛋白再生,减少细纹,紧致肌肤。
效果很明显,眼下的干纹、细纹,都有减少,我现在不认真找,都找不到了。
1多吃对皮肤好的食物。他们每天也会喝一些营养剂,比如红参饮、胶原蛋白...
如我们追的韩剧,里面的人经常喝什么红参饮啥的,可见这些东西是围绕他们生活的,需要注意的是,喝这些也是细水长流的事情,就好像食补一样,改变都是潜移默化的。
2经常运动的女生比不运动的女生更能维持皮肤弹性。
可以理解为运动皮肤也在呼吸,有助于代谢。需要注意的是运动后的清洁要做到位。不要猫洗脸就好。
3、有关化妆品,不要贪图便宜!不要买些三无产品!
即便是眼影这种局部的也不行!谁也不愿意变成熊猫眼吧!
不合格成分会伤害我们皮肤、直观的就是肤色暗淡。