怀孕对女性来说是一件头等大事。在怀孕期间，饮食方面要相当注意，一个不小心很有可能就会影响到孕妇以及胎儿的健康。那么在怀孕期间，孕妇可以吃桂圆吗？哪些食物是不能吃的呢？接下来，将为大家解答，一起来看看！
怀孕了可以吃桂圆吗
孕妇适当进食桂圆通常不会影响胎儿。桂圆含有丰富的维生素、矿物质及微量元素等营养成分，有助于补充孕期所需的营养物质，并且其并不属于刺激性的食物，一般不会引起子宫收缩，所以不必过于担心。但如果孕妇对桂圆过敏，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
怀孕不能吃的食物
1、山楂
有活血散瘀的功效，妊娠期间吃山楂可能会导致子宫受到刺激，引起宫缩，诱发先兆流产、早产等问题，因此通常要避免吃山楂。
2、螃蟹
螃蟹性寒，吃螃蟹可能会导致身体出现肠胃胀满的情况，还可能会引起腹痛或者腹泻，容易影响胎儿的健康发育，因此在妊娠期间一般要禁止吃螃蟹。
3、辣椒
辣椒的辣椒素含量较高，吃辣椒可能会导致身体出现腹泻、腹痛等症状，还可能会引起便秘，不利于孕妇以及胎儿的健康。
4、肥肉
其中的脂肪和胆固醇含量比较高，吃了以后可能会引起高血压或者糖尿病，对胎儿和孕妇的健康造成不良影响。
5、腊肠
腊肉的盐分通常较高，可能导致消化道和呼吸道受到刺激，还可能会导致心血管出现问题，因此孕妇一般不可以吃腊肉。
妊娠期间，应定期前往医院进行产前检查。如果身体出现明显不适，应及时就医。
本文来源：https://www.114yangsheng.com/articles/59696.html
标签组：
