每天分享健康知识

发布时间:2021-06-30 发表于话题:每天分享健康小知识 点击:589 当前位置:114养生网 > 健康养生 > 健康 > 每天分享健康知识 手机阅读

尺泽穴是肺经合穴
定位:微屈肘,肘横纹中,肱二头肌键桡侧凹陷处。
功效:清热和胃、通络止痛、止咳平喘
每次点按30秒,再松开3秒,反复刺激可改善气喘、咳嗽、咽喉肿痛等
也可以刮痧刺激肘窝处,加速人体代谢。
【疫情反复】大家戴好口罩,保护好自己和家人。

本文来源:https://www.114yangsheng.com/articles/4908.html

标签组:[健康] [养生

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