中医上说,鼻炎发生包含内外两个因素,内因是脾气虚弱,肺气不固,肾气虚耗的基础上受到外因风寒异气的侵袭从而导致鼻炎。所以大多数人的鼻炎都是感冒引发的,有鼻炎的人一定要预防感冒,感冒一次鼻炎也会随之加重。当时吃药,偏方也是试了无数种,总结了一下个人觉得比较管用的治疗过敏性鼻炎的方法,大家可以尝试一下:1、 冷水洗鼻:每天早上起床后用凉水一盆,把整个鼻子浸入水中稍吸气,使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触,注意不要用力过猛,此法小孩慎用之,以免呛水。一天洗三四次,大概一年多,会慢慢好转。

此法需长期坚持效果十分显著,旨在提高鼻黏膜的适应能力,尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果,而且可以有效提高感冒的免疫力,但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。2、锻炼身体:很多人可能都会有这样的经历:鼻子很堵的时候,在原地蹦两下,或者去跑跑步,鼻子就通了;夏天流汗的时候鼻涕就不流了。过敏性鼻炎就其病理分析,是因为患者体内含有过敏源,当患者体质及身体免疫力下降后,出现过敏体质,对过敏物质适应能力下降,导致过敏症状。所以通过锻炼身体的方法可以增强体质,提高免役力,增强对过敏物质的适应能力,也可达到治疗的目的。具体方法是:跑步,健身,增加户外体育运动,身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴,但要注意一定要等到不出汗时再洗。长期坚持也可有很好的疗效。3、食疗:经常吃白萝卜和胡萝卜可有效缓解过敏鼻炎症状,尤其是白萝卜,还可提高呼吸系统免疫力,尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外,切忌平时晚饭要适量,尽量少吃鱼类、肉类,以免上火引起鼻炎,可以适量吃些梨清肺。

本文来源:https://www.114yangsheng.com/articles/4721.html
标签组:[健康] [养生] [呼吸道疾病] [鼻炎症状] [花粉症]
-
引言你是否正在寻找一份价格在5000元左右的重疾险,但面对众多选择感到无从下手?别担心,本文将为你揭开这一价格区间内重疾险的神秘面纱,帮助你做出明智的决策。继续阅读,了解如何根据你的具体情况挑选最合适...
2025-04-03
阅读全文 >>
-
引言你是否曾为医疗险和重疾险的费用感到困惑?面对市场上琳琅满目的保险产品,如何选择既经济又实用的保险方案呢?本文将为你揭晓医疗险和重疾险的费用之谜,并提供实用的购买建议,助你做出明智的保险投资决策。一...
2025-04-03
阅读全文 >>
-
白羊座白羊男招架不住女生的崇拜夸赞,他们喜欢被崇拜,多夸他“你好厉害”“好棒”,多表达对他能力的认可。你还要主动约他做一些刺激冒险的事,如户外运动,让他感受到你的热情和活力,适当撒娇,像“我好想你”“...
2025-04-03
阅读全文 >>
-
引言当我们决定购买保险时,有一个重要的事情我们不能忽视,那就是需要准备一些必备的证件。这些证件将会在我们投保的过程中发挥重要作用,确保我们能够顺利购买到适合自己的保险产品。那么,投保时必备的证件有哪些...
2025-04-03
阅读全文 >>
-
白羊座白羊男一般都很大男子主义,会觉得男生花钱是天经地义,但如果在其困难时或为其精心准备有意义的礼物,适当花钱能让他们感受到你的关心和支持。金牛座金牛男比较看重金钱的价值,若你能在他重视的方面花钱,如...
2025-04-03
阅读全文 >>
-
引言你是否有想过,如果购买了一份保险,却在保险期间内未出现任何保险事故,那么这份保险是否会全额退还呢?这正是我们今天要探讨的话题——终身寿险不出险可以全额退回来。在本文中,我们将深入解析终身寿险的特点...
2025-04-03
阅读全文 >>
-
虽然每个人解决问题的方式不同是一件非常正常的事情,但是喜欢用冷暴力去面对问题的人,常常都会让人觉得非常生气,并且还会认为这样的人是非常自私的,不会在乎别人的感受。可事实上,喜欢冷暴力的女生也有可能是更...
2025-04-03
阅读全文 >>
-
引言你是否有遇到过这样的困扰:在选购保险时,面对重疾险和医疗保险,不知道它们之间的区别是什么?它们各自的作用是什么?它们各自又适用于哪些场景呢?本文将为您详细解答重疾险与医疗保险的区别,并为您提供购买...
2025-04-03
阅读全文 >>
-
每个人的一生总是会经历很多变化,这些变化不仅改变了我们的性格,想法,也会改变我们的单纯和真诚。小时候的我们乐观开朗,长大的我们变得圆滑世故,有的人甚至会随着年纪的增长变得虚伪,他们不会真诚的对待身边的...
2025-04-03
阅读全文 >>
-
引言你是否有过这样的担忧:生病住院,高昂的医疗费用让你望而却步?为了解决这个问题,今天我们来聊一聊一款不限医保报销的百万医疗险。你是否对这类保险充满好奇,想要了解更多?在本文中,我们将以通俗易懂的语言...
2025-04-03
阅读全文 >>