经常头痛可能与非疾病因素有关，也可能与偏头痛、颈椎病、高血压等疾病因素有关。如果症状持续不缓解或逐渐加重，则建议及时就医检查。
一、非疾病因素
如睡眠不足、长期处于紧张状态、精神压力大等因素，可导致大脑无法得到充分休息而出现经常性头痛的情况。
二、疾病因素
1.偏头痛：通常是由于遗传、内分泌以及环境刺激等原因所引起的一种慢性神经血管性疾病，当患者头部受到外界的不良刺激时，就会使脑部神经功能发生紊乱，从而引发上述情况；
2.颈椎病：通常是由长时间低头工作或者学习，或者是随着年龄的增长，颈椎间盘会发生退行性的病变所引起的临床综合征，当压迫到局部神经根时，就可能会造成颅内压增高，从而诱发经常头疼的现象，并伴有上肢麻木等症状；
3.高血压：可能是由高钠低钾饮食、肥胖、过量饮酒及吸烟等因素所致，当血压升高后，会造成脑组织充血、水肿，对周围神经产生刺激，进而会出现经常头疼的症状，同时还会伴随头晕、心律失常等情况。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如脑供血不足、鼻窦炎、感冒等。若还伴随其他不适，应及时前往医院就诊，完善相关检查，在医生指导下进行针对性治疗。日常生活中应保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
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