莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大伙儿推荐6道汤菜的做法。进入三月份，对咱们来说，最重要的节日就是三八妇女节了。可以说，明天是全国女同胞们最值得庆祝了一个节日。很多女性朋友都不会受到自己的爱人或者朋友送给她的礼物，度过一个充满欢歌笑语的节日。单位明天专门给我们女工放假，让全体女同志好好休息一天。这样的节日，肯定少不了给自己做一桌美食，让家人一起陪我度过这幸福一刻。既然要准备美食，对于女人来说，一道靓汤是必不可少的标配了。同时，我整理了六道汤菜，也想分享给所有的女性朋友，明天三八节，无论在外面吃饭，还是自己在家里做，一定记着要有一道汤菜。
三八女神节，女人再忙也别忘了爱自己，常喝这些汤，从头美到脚！明天一年一度三八妇女节到了，祝所有的女同胞节日快乐，往后余生多爱自己，这个节日是女性朋友们的专属于的，是时候放松一下了，除了要保持年轻的状态，还要从饮食上下手，吃得健康，才能活得更漂亮，这6道汤我隔三岔五就给自己煮喝，润燥补水，肌肤细嫩，每天一碗换着花样喝，好喝又滋补，爱美的女人不要错过哟。三八妇女节，这6道汤女人常喝，补血补气睡眠好，鲜甜好喝还养人。现在我把这6道汤菜的做法分享给大家，喜欢的朋友可以照着食谱做起来，给家人一道美味，给亲人一份关爱。
【6道靓汤】
【板栗雪梨银耳汤】
食材：雪梨1个、板栗适量、银耳一小朵、枸杞少许、冰糖1块。
做法：1、将雪梨洗净去皮，切成2半去核，切成块，枸杞冲洗一下。
2、干银耳需要提前用清水泡发1个小时，冲洗干净，撕成小朵，板栗放入开水锅中烫2分钟左右，捞出趁热剥掉壳。
3、先将银耳，放入炖锅中加适量水，盖上盖子开始炖，再用慢炖键炖40分钟左右，再放入板栗炖20分钟。
4、炖煮至黏稠，板栗软糯，放入雪梨块，冰糖煮10分钟，甜汤炖完放入准备好的枸杞焖几分钟。
【红豆芋头汤】
食材：芋头2个、红豆半小碗、红糖2块、清水适量。
做法：1、红豆提前浸泡8小时，提前一晚泡上水，外皮软一些，熬煮的时候会节省时间软烂出沙。
2、芋头洗净去皮切成滚刀。
3、开始起锅煮红豆，锅里加适量的清水，将红豆倒入锅中，用大火煮开，也可以直接放入电饭煲里，设置好时间即可。
4、开小火煮至红豆稍微有点软烂开裂，倒入芋头块和红豆沙一起煮。
5、煮到芋头用筷子能扎透，加入红糖煮至融化，关火盖上盖子焖几分钟出锅。
【山楂银耳汤】
食材：银耳、山楂、冰糖。
做法：1、银耳凉水浸泡，洗干净杂质，山楂清洗干净，去掉籽备用。
2、砂锅加入适量多的水，加入银耳小火慢炖半小时左右。
3、银耳熬出胶质粘稠，加入冰糖，冰糖化开，加入去核的山楂。
4、山楂煮一分钟（山楂不宜煮太久，太久就会破相，也影响口感）。
【红枣桂圆莲子汤】
食材：桂圆8粒、红枣8粒、莲子1小把、冰糖1小块。
做法：1、莲子泡发，去掉连心，红枣洗净，桂圆剥去皮。
2、砂锅倒入适量的清水，将大枣，桂圆，莲子倒入锅中。
3、大火煮开后调成小火，继续炖煮20分钟，放入冰糖后再煮5分钟即可。
【紫薯杂粮粥】
食材：黑米1把、糯米1把、黑豆半把、红枣4粒、紫薯1个、冰糖1大块。
做法：1、黑米，糯米，黑豆淘洗干净，紫薯洗净去皮切块，红枣去核切块。
2、食材一起放入电饭煲加入适量的水，选择煮粥键，时间1个小时。
3、紫薯放在蒸锅里蒸熟，粥煮好了，将熟紫薯块倒入锅中。
4、加一块老冰糖，焖至冰糖融化即可。
【乌鸡汤】
食材：乌鸡半只、板栗、红枣、雪花菇适量、枸杞少许、葱段、姜片、盐。
做法：1、提前两个小时把干雪花菇泡发洗净，板栗在开水中烫几分钟，趁热剥去外壳切成两半，红枣，枸杞冲洗一下。
2、乌鸡洗干净斩成块，用清水泡去血水，准备点葱段和姜片。
3、鸡块凉水入锅，放入葱段和姜片，1勺料酒去腥，水开后撇去浮沫，再煮几分钟，捞出冲洗干净。
4、乌鸡块放入砂锅中加入足量清水，放入香菇葱段，姜片清炖1个小时，加入红枣板栗，继续再炖半个小时。
5、最后加入枸杞，调入适量盐调味，再炖10分钟即可。
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了！相处了日子里，一起分享美食生活知识，一起体验美食生活快乐！在此，道一声谢谢！好了，亲爱的朋友们，今天的文章就和大家分享到这里，如果您对本文有任何不同的看法，欢迎在文章底部评论处发表您的观点，我们会认真阅读您的每一条留言~
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