立冬已过,代表节气上秋天的结束
最近冷空气开始不客气了
但作为一个南方人
生冷照吃
爽是爽了,但这些短暂的爽快极其容易让你得上一种症状——湿气。要知道人们经过一个夏天的暑热熏蒸,身体正要恢复一下,此时做好养生,可以祛病延年!
十人九湿!湿气可以说是相当普遍的存在了,熬夜、嗜荤、口味重、爱吃生冷食物、喝酒应酬多、地处湿气较重的城市等等,都会引发湿气。
如果你经常感到疲乏无力、困倦嗜睡、头皮屑过多、耳内湿、眼袋重、身体浮肿、食欲不振等等,那你基本上湿气重没得跑了!
来张表自我检测一下
很多人并没有把湿气当回事,可事实上很多疾病都是湿气诱发的。
有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。
湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。
生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。湿气一根除,随之你的很多身体不适感都能消失。
所以答应我一定要祛湿好吗?!尤其是地处沿海等潮湿环境的人,别把湿气不当病!
有人说,祛湿很简单啊,一把薏米,一把红豆,加水熬成汤就行了。
说句实话,那是想多了!
中医讲究辨证治疗,如果连红豆薏米的功效都没搞懂,或者做法完全错了,那喝多少年都起不了效果的!
你熬的薏米红豆汤为何不管用?
A、薏米错了
湿邪分为湿热和寒湿。湿热,舌苔黄腻,舌质发红;而寒湿则是舌苔白腻。薏米祛湿虽好,但有一定寒性,体寒和阳虚的人都不宜服用。
怎么办呢?可以将薏米进行炒制,去其寒性,健脾祛湿功效也更明显。
B、煮法错了
红豆、薏米仁很难煮烂,最好提前一晚上用热水浸泡,否则营养很难出来。还有人喜欢熬薏米红豆粥时,加点大米进去,觉得稠稠的很好喝。大米长在水里,含有湿气,湿性黏稠,一旦加进去大米,就等于加进去了湿气,功效全无了。
C、“光祛湿不健脾”错了
湿气主要来源于脾虚,脾胃虚弱之后,不能够运化吃进去的食物,这些没有被运化的食物,堆积在体内,生成了湿气。脾虚生湿气,湿气又会加重脾虚,形成恶性循环。所以,祛湿需要同时健脾。
正确祛湿的方法,可以参考《本草纲目》食疗方——芡实薏仁茶。之所以加入芡实,是因为芡实的健脾作用最好,还可固肾,肾脏好了,能够利尿、祛除水湿。
当然,如果你懒得煮或者没有时间去熬煮红豆薏米,这款半草堂的红豆薏米茶一定是你最佳的选择!原本需要耗费好几个小时才能完成的事情,现在一分钟就解决了。
精选产地,中医复配,文火炒制。选材自贵州红薏米,是薏米的核心产区。没有工业园区的污染,没有喷洒任何农药,土壤有机物含量更为丰富!配以芡实、红豆、金银花、生姜等其他养生食材,由著名中医吴立新经过上百次研制复配,小火带壳炒制,去除薏米本身寒性,使其品性温和,更适合长期泡饮。
由于薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”和“生命健康之禾”
半草堂红薏米茶,由吴立新吴老中医经过多年的行医经验同时结合现在医学配比,历时五年,反复试验,复配烘炒,配制出更符合现代人利水祛湿的健康养生饮品。
目前市场上绝大多数薏米茶都是没有研制复配,且多用普通白薏米炒制碾碎装袋而成,起不到相应的祛湿调理免疫,干湿平衡效果。
那么红薏米和市面常见的白薏米有什么区别?
区别可大了!
半草堂选用的有衣红薏米,相比常见的白薏米,含更丰富的维生素、铁和膳食纤维,有补血养颜,促进新陈代谢等功效,瘦身效果显著!红薏米也因此多用于中医配方。
五款茶饮,对症下药。针对不同症状和需求,推出五款功效茶,祛湿养颜悦颜茶、补肾健脾固元茶、清火名目清润茶、暖宫保健暖馨茶、清肺润燥平顺茶。
红薏米红豆
悦颜茶
红薏米金银花
清润茶
红薏米苦荞
平顺茶
红薏米老姜
暖馨茶
红薏米芡实
固元茶
便携茶包,温水冲饮,无需熬煮。茶包原料经小火炒熟、磨碎,使功效更完整地发挥出来。冲泡三秒钟,即见食材本色,炒熟的粮食香,回甘清爽,茶汤易入口。
玉米纤维茶包,4g/包,24包/盒,1盒/月,每次冲泡只需3秒,每天4—6杯,随时随地健康祛湿。至少坚持3个月,便可祛除一年的湿气,你绝对会看到意想不到的变化。
另外坚持服用它,还可以替代拔火罐和刮痧。
要知道火罐、刮痧消暑虽然见效快,但是却不是人人都可以去做的,况且费用还高,不止身体痛,心更痛!而且身体虚弱气虚的人不适合拔火罐刮痧,会让你更加虚弱。拔罐刮痧后,还要特别注意不要吹着空调,这样会导致风邪入侵。
而这款薏米茶并没有其他的味道,不苦,只是有淡淡的炒过的粮食香,基本上都可以接受的。
那么,这个茶要喝多久呢?
这个因人而异,比如你所在区域比较干燥,运动量足够,最少喝一个月去除之前的湿气,喝上三个月做巩固。但是如果是老年人、哺乳期等身体状态比较虚的,或者是经常熬夜等特殊职业的,以及在南方等湿气比较重的地方,建议长期服用。祛湿茶本身就有提高免疫力,增强体质的作用。
以大健康产业优势
半草堂红薏米茶系列获得中央电视台批准
获得央视黄金时段广告宣传
天然食材 中医复配 轻松根除湿气
通过了具有实力认证的【深圳市通量检测科技有限公司】实验室检测,检测各项指标全部达标!放心购买!
这样搭配,祛湿效果更好
2盒红薏米红豆茶+2盒红薏米金银花茶
3盒红薏米红豆茶+1盒红薏米金银花茶
健脾祛湿,利水消肿,排毒养颜,解秋燥,效果那是极好的!
一袋完整的红薏米祛湿茶
一步都不能少