肝郁血瘀在生活中很常见,一般是由压力过大和不良情绪引起的。中医认为肝的健康与人的情绪有很大关系,情绪过分压抑就会引起肝气疏泄不顺、肝气郁结的现象,所以不良的情绪是引起该病的主要原因。此外、不合理的饮食和生活习惯也会导致肝气郁结,导致机体无法正常运行,出现肝郁血瘀,下面看看这种病症有什么表现。
1、肝气无法正常疏泄,气血运行受阻,患者会出现抑郁焦虑、头痛易怒、情绪波动大、胸痛腹胀、内分泌紊乱。
2、女性的月经与肝的疏泄功能密切相关,因此该病会引起月经紊乱、经量少、非经期出血、痛经、头晕等表现。
3、肝经从两胁经过,经脉不畅可能会导致胸胁胀痛、乳房胀痛、乳房增生。
4、这种疾病还会导致失眠,主要表现为入睡困难,即使睡着了也很多梦,还很容易惊醒。睡眠不好会出现气血失荣、脸色暗沉、皮肤粗糙、长斑等现象。
5、肝郁最伤脾,人心情不好的时候总是不想吃东西,没有食欲,这就是肝气“犯脾”的表现,因此患者会出现不思饮食、四肢无力、懒动、肥胖、便秘等问题。
6、肝经循行经过咽喉,肝气郁结在此,咽喉就会出现咽不下去,咳不出来的感觉,中医称“梅核气”。如果气机郁结时间过长,会进一步影响气血、津液的运化,造成痰瘀阻滞于颈部,引发颈部肿块。
中医治疗该病常用疏肝清热、健脾养血的原则,常用药物有逍遥丸。生活中很多食材也有这方面的功效,如玫瑰花茶就有理气解郁、活血散淤的作用,肝郁血瘀可以经常喝。此外,平时适当多吃一些疏肝理气、降肝火的食品也是非常有益的,这类食物有芹菜、香蕉、西红柿、栗子、丝瓜、油菜、山楂、胡萝卜、南瓜、山药等等。
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