导致消瘦症状的另外一个最令人担心的问题就是感染性疾病(器官结核等疾病)或者恶性肿瘤。所以,对于出现消瘦的患者一定不能大意的,应该做好相关的检查,排除上述疾病之后才能说消瘦是由于营养吸收比较差所导致的。如果真的是由于营养吸收不良所导致的消瘦,本身饮食量是正常的,那么这样的消瘦并不用太过担心,是可以通过饮食和运动进行调节的。事实上,体重的事情大多数是可以通过饮食和运动进行控制的。营养物质吸收不良的人可以适当进食一些益生菌,调节肠道菌群,对于营养物质的吸收会有一些帮助。
营养不吸收,可能是营养摄入不均衡,导致B族维生素的缺乏,比如:维生素B1的缺乏,可影响到体内正常代谢,维生素B2缺乏会直接影响到B6和烟酸的代谢,烟酸的缺乏可引起体重减轻、疲劳乏力,维生素B族都参与体内蛋白质、糖、脂肪的代谢,所以饮食不能只是做到能吃,要会吃,均衡营养。
就是胃受纳和腐熟水谷的功能亢盛而脾运化功能不足,不能输布饮食物精微以营养肌肉四肢;多食善饥,反而形体消,瘦同时伴有恶心吐,,酸、口臭、大便热,臭、便秘等症状的多为胃火炽盛,是胃功能的病理性亢奋。消瘦已持续一两年甚至更长时间,也不存在糖尿病的症状,则应该考虑结核病或消化系统疾病的可能,消瘦是肺及肠结核的最明显症状,同时长期的食道、胃肠道慢性疾病都有可能引起消瘦。
意见建议:建议、可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收、多喝鲜酪乳酸奶来调肠胃。
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