山药饼最好吃的做法,几分钟就做好,健脾养胃又健康,每次都吃撑

发布时间:2022-03-16 发表于话题:健脾最有效果的食物 点击:1029 当前位置:114养生网 > 美食 > 菜谱 > 山药饼最好吃的做法,几分钟就做好,健脾养胃又健康,每次都吃撑 手机阅读


山药健脾益胃、助消化,所以经常会想让孩子吃,但孩子还喜欢经常吃个新鲜的,今天呢,我就带来一个山药的花样吃法,山药小饼,吃起来口感会有弹性,有嚼头,孩子很喜欢吃。



食材:山药几根、糯米粉2勺、鸡蛋1个、芝麻少许。

做法:

1、山药清洗干净。

2、戴上手套将山药去皮,山药接触皮肤会发痒。



3、切成小段,上锅蒸熟。



4、山药蒸熟后,压成山药泥。



5、打入1个鸡蛋,加2勺糯米粉。



6、搅拌均匀。



7、平底抹一层油烧热后,将山药泥倒入,用铲子抹平,撒少许芝麻。



8、小火慢煎至两面金黄即可。



9、营养快手的山药饼出锅啦,就是这么简单。



莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家两年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!

本文来源:https://www.114yangsheng.com/articles/31908.html

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