长期饱受鼻炎困扰？迎香穴5步按摩，大人小孩都可以靠它摆脱鼻炎

  鼻炎缠身不闻香臭，分享大人小孩都可以用的简单按摩操作

  患有鼻炎的人是非常痛苦的，这是是因为鼻子是人进行呼吸的通道，一旦出现了鼻炎，就会使呼吸感觉非常难受，而且呼吸是无时无刻不在进行的，更重要的是鼻炎还会严重影响人的嗅觉，这就造成了日常生活中的不便。对于鼻炎患者，让他们们非常头痛的有时并不是鼻炎发作时的难受，而是找不到一个好的方法来彻底根除鼻炎。

  所以就出现了一种循环不止的现象，鼻炎频繁的发作，各种各样的治疗频繁使用，而发作的症状会越来越重，治疗的效果也就越来越不明显。这种非常痛苦的事情就让很多的鼻炎患者都在疑问，到底鼻炎能不能治愈呢?比如最折磨人的慢性鼻炎和过敏性鼻炎。其实慢性鼻炎是可以彻底根治的，而过敏性鼻炎通过提高身体苏子，也是可以缓解。但是需要掌握一个科学的方式方法。因为没有找到一个有针对性的方法，就造成了每次的治疗都是只治标不治本，那鼻炎复发也就是预料之中的事情了。

  从中医的角度来看，鼻炎并不仅仅是鼻子这个部位出现了炎症,“肺开窍于鼻”,也就是说鼻子是肺脏在进行呼吸的通路口，所以鼻炎的根本还是在人体的肺脏。想要根治鼻炎当然也就一定要治理肺脏。找到了针对鼻炎的根本原因，那么就要采用一个综合的调理法。这个综合的调理法其实非常简单，不需要很复杂的操作。

  1、首先需要掌握一个非常重要的穴位一一迎香穴。“不闻香臭从何治，迎香两穴可堪攻”,就是古人对迎香穴最好的治疗总结，迎香穴可以治疗所有跟嗅觉和鼻子有关系的疾病，所以治疗鼻炎就一定要通过迎香穴祛除。每日可以揉按3次，艾灸1次。

  2、迎香穴非常好找，准确的位置是鼻翼的两旁，如果说人的鼻子就像两个括号一样的话，那么括号的中点位置就是迎香穴。由于它就在鼻子的两旁，所以想要打通鼻窍，让呼吸通畅就没有比迎香再适合的了。

  3、刺激迎香穴的方法也非常简单，用拇指和食指同时放在鼻翼的两侧，也就是迎香穴的位置，掐住鼻子，同时屏住呼吸，间隔5秒钟后，放松手指，进行呼吸。反复进行多次就可以达到刺激迎香穴的作用。迎香穴可以使鼻子的功能得到强化，鼻黏膜也会增强抵抗炎症的能力，当然鼻炎也就不会再犯

  4、结合足底按摩

  每天先在足部按摩刺激一下反射区，感到作用敏感的时候，再进行迎香穴的治疗，这样一个立体的综合治疗就建立起来了，鼻子和肺脏会逐渐增加敏感性，功能也会慢慢地恢复。牢记：4个脚趾末端就是鼻子的反射区，每天揉铵一次，可以适当结合热水泡脚，效果更加。

  5、需要在平时改掉用手指抠鼻子的坏习惯，同时记得每天早晨用凉水洗脸,刺激鼻子周围的毛细血管，促进血液的流通，，凉水洗脸的方法不仅适合慢性鼻炎，而且适合慢性鼻窦炎，如果是过敏性鼻炎的过敏原是冷水而不是花粉等灰尘，最好不要使用该方法。记得擦干后再用两手揉搓迎香穴。如此坚持1个月到半年，会起到明显疗效。

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