秋季养生茶，赶快学起来

秋季养生茶，赶快学起来~

秋天是个诗意的季节，

也是个养生的季节。

喝茶一直是很多人养生的法宝，

喝茶也是有讲究的，

要适应节气才能起到更好的作用。

秋季天气干燥，

那么秋季喝什么养生茶能去秋燥呢?

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No

-Number-

one

-桂花乌龙茶-

AUTUMN

乌龙茶：香气是乌龙茶的最大亮点，清幽馥郁，无论是铁观音、大红袍还是单丛，都令人馨醉心神。 乌龙茶不温不寒，具有很强的杀菌消炎功效，能有效防止呼吸道感染。

No

-Number-

two

-红茶-

AUTUMN

红茶：凉凉的秋风，正是喝红茶的好季节，红茶茶性温润，秋饮既可润燥，又可暖心。多喝红茶，可以减少油腻，促进消化。

No

-Number-

three

-菊花茶-

AUTUMN

菊花茶：菊花是秋季比较好的花茶之一，菊花茶是具有滋润清热的功效的，在干燥的秋天喝是比较适宜的。秋季喝菊花茶能起到疏风散热、明目、消除疲乏等作用。

来看视频喽~~

在缕缕茶香中寻得片刻的宁静，

端起茶杯慢慢喝细细品，

就着秋色，

便是人间好时光。

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本文来源：https://www.114yangsheng.com/articles/24547.html

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