文章目录
一、肝血虚的治疗二、肝血虚吃什么中成药三、女人肝血虚中医养生方法肝血虚的治疗
1、肝血虚的治疗
肝血虚证在西医一般考虑是高血压、神经官能症等疾病,下面以高血压的治疗为例介绍一下:
1.1、治疗目的及原则
降压治疗的最终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面,高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在,例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等,协同加重心血管疾病危险,治疗措施应该是综合性的。
1.1.1、改善生活行为:包括减轻体重、减少钠盐摄入、补充钙和钾盐、减少脂肪摄入、增加运动以及戒烟、限制饮酒。
1.1.2、血压控制标准:原则上应将血压降到患者能最大耐受水平。
1.1.3、多重心血管危险因素:协同控制降压治疗后尽管血压控制在正常范围,血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响。
1.2、降压药物治疗
降压药物种类:包括利尿药、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂及血管紧张素II受体阻滞剂。治疗应从小剂量开始,逐步递增剂量。
2、肝血虚证是由什么原因引起的
2.1、多因脾肾亏虚,生化之源不足,或慢性病耗伤肝血,或失血过多所致。
2.2、肝血来源于脾胃腐熟、运化的水谷精微,同时又化生于肾精。若脾胃虚弱,饮食减少,运化失常,生血之源不足;或肾精不足,不能化生肝血;或肝脏有病,耗伤肝血,以及各种出血性疾病,均可损伤肝血,导致肝血不足,出现肝血虚证。
3、对抗肝血虚的食物
3.1、菠菜
在所有的蔬菜中,菠菜补血的效果是最好的,不仅有丰富的纤维素,更有着丰富的维生素,能很好的补血,肝血虚的时候自然十分的合适。
3.2、龙眼
所谓的龙眼也就是桂圆肉了,在补气血的同时,还能消失神经衰弱的毛病,对于失眠症等都有不错的效果,还有很丰富的铁元素,维生素之类的也是不缺的。
3.3、黑木耳
黑木耳的营养元素十分的丰富,深色的食物补血都是十分不错的,特别是黑木耳,补血效果好,在肝血虚的时候相当适合,能补充体内所需要的微量元素。
3.4、当归
当归是知名的中药材,在中药的范畴里面使用的可是十分广泛的,补血的功效亦是十分的不错,在肝血虚的时候就可以多服用一点当归,对身体有很好的疗效。
肝血虚吃什么中成药
1、肝血虚是一种中医科的症状,也称为肝血不足,是一种比较常见的疾病,患者在临床上的表现有肌肤发黄失血,肢体麻木,有时候视力会变得模糊,眼花,头晕目眩,耳鸣,失眠多梦等等这些症状。
2、女性患者还会有月经不调的症状,感觉机会对患者的身体健康造成很大的影响,如果长期没有治愈的话,会耗伤人体,所以患者要及时进行治疗,肝血虚主要是采用中医治疗调理,平时服用一些中成药。
3、比如患者可以用枸杞子,龟板胶,当归,熟地,知母,甘草,菟丝子等等这些中药物一起加适量水,水煮煎服,每日分早中晚三次服用,或者也可以用泽兰,白术,黄芪,车前子,五味子,砂仁,山茱萸等等这些中药物。
女人肝血虚中医养生方法
1、起居调摄
要谨防“久视伤血”,不可劳心过度。
2、饮食调养
可常食桑堪、荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲鱼、海参、平鱼等食物,因为这些食物均有补血养血的作用。
3、药物养生
可常服当归补血汤、四物汤、或归脾汤。若气血两虚,则须气血双补,选八珍汤。十全大补汤或人参养荣汤,亦可改汤为丸长久服用。
4、精神修养
血虚的人,时常精神不振、失眠、健忘、注意力不集中,故应振奋精神。当烦闷不安、情绪不佳时,可以听一听音乐,欣赏一下戏剧,观赏一场幽默的相声或哑剧,能使精神振奋。
