老中医推荐的6款“去湿茶”,坚持每天喝杯,消除水肿干掉大肚腩

发布时间:2021-09-18 发表于话题:秋天喝什么茶去湿气 点击:526 当前位置:114养生网 > 健康养生 > 中医 > 老中医推荐的6款“去湿茶”,坚持每天喝杯,消除水肿干掉大肚腩 手机阅读

老中医推荐的6款“去湿茶”,坚持每天喝杯,消除水肿干掉大肚腩

舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿。

蒲公英能利湿消肿,清除体内多余胆固醇,分解体内脂肪,从而有减肥功效,尤其是对长期顽固性肥胖患者效果更明显。

促进肠胃蠕动,帮助排便,防止便秘的现象。同时具有降血压、降血脂、调节血糖、抗癌防癌、预防结石以及减肥的作用。

薏米的根中含有薏米醇,有降压、降血糖、利尿、解热的作用,可以缓解高血压、高血糖。

薏米红豆具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。

薏仁米红豆做成粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。

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