每次体检如果查出脂肪肝过高，一定要多加留心。那么如果查出患有脂肪肝您也千万别着急。今天小编给您讲讲有关脂肪肝的知识，针对脂肪肝我们可以采用中西医结合的方法，以及一些温和的食补。那么具体我们要如何去做呢，下面就跟小编一起去了解一下吧。
【脂肪肝怎么食疗】
方l：玉米须麦芽治脂肪肝
配方：玉米须、麦芽、丹参、茯苓各30克，生山楂、何首乌、赤芍、当归、白术各1 5克，丹皮、青皮、陈皮、柴胡、黄芩、甘草各1 O克。
制用法：每日l剂，水煎服;20剂为1疗程。
功效：降脂利湿，疏肝理气，活血化瘀。主治脂肪肝。
方2：山楂泽泻治脂肪肝
配方：生山楂、泽泻各20～30克，丹参、生何首乌、草决明、黄精、虎杖各1 5～20克，白芍、醋柴胡各10～l 5克。
制用法：每日1剂，水煎，分2～3次服。1个月为1疗程。
功效：主治脂肪肝。
方3：鱼脑粉鱼脑(或鱼子)适量。将鱼脑或鱼子焙黄研细末。温开水冲服，每次服3～5克。适用于脂肪肝症。
方4：骨头海带汤海带丝、动物脊骨各适量，精盐、醋、味精、胡椒粉各少许。将海带丝洗净，先蒸一下;将动物脊骨炖汤，汤开后去浮沫，投入海带丝炖烂，加精盐、醋、味精、胡椒粉调味即可。食海带饮汤。适用于月旨肪肝症。
方5：乌龙茶乌龙茶3克，冬瓜皮10克，山楂1 O克，将山楂和冬瓜皮煎汤，去渣，用汤冲泡乌龙茶饮用。此茶能消脂减肥，对肥胖型脂肪肝患者有良效。
【病因与症状】
脂肪肝是因脂质在肝内的堆积所致。根据肝细胞内脂滴大小不同，又可分为大泡型脂肪肝和小泡型脂肪肝两大类。造成脂肪肝的原因很多，肥胖是一个重要原因，营养素摄人不足也会引起脂肪肝。酗酒、糖尿病、肝炎病人吃糖过多等原因都会引起脂肪肝。临床许多药物可影响肝内合成运输脂肪的载脂蛋白，以致中性脂肪在肝内聚集形成脂肪肝。
脂肪肝通常无症状，往往在体检时因无触痛性肝肿大而被发现，但也可因右上腹痛、触痛及黄疸而被发现。常有肝区疼痛或不适，食欲减退，脘腹痞胀，溏便，少数可有轻度黄疸。
得了脂肪肝怎么治好
【西医疗法】
1.一般治疗祛除病因，如酒精引起脂肪肝需戒酒，药物毒性引起脂肪肝停止使用毒性药物，同时注意原发疾病的治疗。
2.抗脂肪肝药物利肝能粉剂0.2～3.6克/日，或1～3片每日口服，或1 ～3毫升肌注，阿卡明0.2克/次，每日3次口服。甲硫氨基酸1.O克/日口服。肌醇O.5～1.0克/日口服。
【中医验方】
1.肝郁气滞型胁肋胀痛，胸脘不舒，时欲太息，恶心纳呆，腹胀乏力，大便不畅，舌质淡红、苔白、脉弦。治宜疏肝理气，健脾和胃。方用柴胡、白芍、山楂各12克，枳壳、香附、虎杖、陈皮、川楝子、郁金、莱菔子各 1 O克，甘草6克。
2.痰湿内阻型右胁隐痛，脘腹胀满，恶心欲吐，痰涎壅盛，头困身重，舌胖大、苔白腻，脉象弦滑。治宜化痰祛湿，理气和中。方用苍术、陈皮、皂角刺、胆南星、香附、草决明各10克，半夏、茯苓、柴胡、白芍、枳实各 1 2克。
3.气虚血瘀型胁下刺痛，腹部胀满，气短乏力，神疲脚倦，红缕血痣。舌质淡紫、边有瘀斑，脉象细涩无力。治宜健脾益气，疏肝化瘀。方用枳实、茯苓、三棱、赤芍、丹参、虎杖各10克，白术、党参、黄芪各1 5克，柴胡 l 2克，三七粉30克，山楂30克。
【生活宜忌】
1.祛除病因
寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法。如酒精性脂肪肝主要在于戒酒;糖尿病性脂肪肝在于积极地治疗糖尿病;肥胖性脂肪肝在于有效控制体重;营养失调性脂肪肝在于调整营养物质的供给。同时要避免各种对肝脏有毒性的药物。大多数轻度脂肪肝在除去致病因素后即可获得好转。
2.预防医源性脂肪肝
肝炎病人如果休息过多，再加上进食高精、高热量饮食、体重增加或持续长时间静滴高渗糖等均能引起脂肪肝。因此在治疗和护理时要加以预防避免。
关于脂肪肝怎么食疗的方法今天就为大家讲了这么多。患有脂肪肝的症状常有肝区疼痛或不适，食欲减退等等。患有脂肪肝我们可以采用中医的中药进行调理。日常的食疗的，我们可以选择梳理肝气，活血化瘀的功效。山楂，玉米须都可以很好的缓解脂肪肝偏高的症状。
