女人喝什么茶美容养颜 这些花茶都是最佳选择

发布时间:2021-08-30 发表于话题:喝什么茶清肺排毒 点击:371 当前位置:114养生网 > 时尚 > 护肤 > 女人喝什么茶美容养颜 这些花茶都是最佳选择 手机阅读

  美容养颜永远是女人不变的话题,即便是白发苍苍的老人,也是希望自己脸上的皱纹能够比同龄人少一些的,虽然没有任何意义,但是在她自己心里,自己就是会看起来年轻许多。如果你真的想美容养颜的话,那不妨试试这些花茶。
 

 

  一、金银花茶

 

  清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

 

  金银花:可治疗习惯性便秘用金银花、大黄,按照3∶1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味。有清热解毒、润肠通便、瘦小腹的功效。

 

  二、参枣茶

 

  所需材料:红枣5颗,西洋参1钱。

 

  制作方法:将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中,注入红枣水,盖盖焖10分钟。

 

  办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入350克沸水焖20分钟。

 

  养心美颜食物之西洋参:能补助气分,并能补益血分。补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热。

 

  三、菊花茶

 

  由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。

 

  所需材料:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克

 

  制作方法:沸水冲泡3~5分钟。

 

  经常觉得眼睛干涩的电脑族,菊花是首选。菊花清热解毒,养肝明目,能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。
 

 

  四、柠檬茶

 

  用柠檬泡茶也是一款非常不错的美容养颜的作用,将干的或者湿的柠檬片与少许绿茶放在一起用开水冲泡即可,同样和大枣菊花茶一样,也可以放入几颗冰糖。柠檬茶中富含维生素C,能够让皮肤保持弹性,并且还能疏通肠道,不仅起到美容的效果,还能瘦身。

 

  五、玫瑰

 

  玫瑰花对于女人来说有着特殊的意义,它是爱情的象征,每个女人都希望可以拥有红玫瑰,其实玫瑰更可以说是花中之王具有很好的养颜的功效,女人常喝玫瑰茶的话,则可以起到一个消斑,除皱,同时还具有清火滋的作用。

 

  六、洛神花

 

  可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花,95%的人体重下降了1到3公斤。口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。
 

 

  七、生姜黄芪红枣茶

 

  所需材料:黄芪4钱,生姜适量,红枣2颗,红糖适量。

 

  制作方法:将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中,小火煮8分钟,可适量加些红糖。 办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖10分钟。

 

  养心美颜食物之红糖:红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

 

  八、百合花茶

 

  百合花茶的首要特点就是含维生素对比多,多种维生素对比齐全,包孕一些矿物质,从中医来讲,它的药性是偏凉的,有止咳化痰的作用,药性也对比平缓,所以说夏天喝百合花茶有解暑润燥的功能效果。百合花还可以去火安神,清肺排毒,美容又养颜。

 

  推荐一个冲泡方法,即在冲泡百合花茶时首先要留神用量,花草茶的口味普通比一般的茶叶要苦一些,所以只须要2-3克就可以了。最好是用沸水,在杯中先注入少量的水,这样做有两个目的,一是可以把单调的花朵调理一下,让花草的滋味更轻易溶于水中,另外可以起到荡涤花朵的作用,这样泡出来的滋味会更好一些。泡上10分钟就可以饮用了。

本文来源:https://www.114yangsheng.com/articles/18678.html

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