血虚的女人老得快！这8大症状，90%的女性都中招了
你有这样的经历吗：
蹲在地上两分钟，
然后猛地站起来，
眼前瞬间一片黑...
如果有，那么你大半是血虚啦！
很多人认为血虚就是贫血，但实际二者有一定区别，很多轻症血虚者，血液检查时未必贫血；但是，严重血虚者，血检结果大都符合贫血指标。
血虚的八大症状
1. 血虚的人，面色少华，不会有那种红润的感觉；
2. 血虚的人容易失眠，中医上叫血不养心，所以失眠，现代人里面，这种原因引起的失眠比较多；
3. 血虚的人健忘，前一秒刚见过的人，后一秒就忘记他姓甚名谁了，这也是血不养心的缘故；
4. 血虚的人有黏膜的部分颜色浅，比如，指甲里面的颜色、嘴唇的颜色、眼睑的颜色等等，总是惨白；
5. 血虚的人，容易疲劳。表现在：
一般地，女性喜欢逛街，血虚的女性，逛一会儿，就会累得“骨头像要散架一样”。而且，在疲劳的时候容易心悸，心脏无力地乱跳，还容易头晕；
6. 血虚的人，夏天手脚是热的，一旦到了冬天，手脚立刻冰凉，夏天进入空调冷气房间，也会如此，这是血虚不能濡养四肢的缘故。这样的人怕冷风，冬天要比别人多穿些衣服；
7. 蹲下两分钟，猛地站起来，会眼前突然变黑，然后才正常，这样的人，往往是气血不足。但是，中医理论认为气血互生，此时补血，往往效果比较好；
8. 血虚的人舌质淡白，不像常人那么红润。
生活中，我们都渴望自己青春永驻、平安健康，而要保持容颜与健康，根本在于气血。只有气盛血盈，才能使肌肤红润光泽、娇颜如玉、精神旺盛。
但随着年龄的增大，人的气血开始偏衰，会出现面枯色晦，身材走样、发福，及各种气虚、血虚的疾病。
总的来说，血虚的危害如下：
血虚的危害
1
危害心脏
血虚会影响心脏，如心慌、气短、胸闷，有这些现象的人，说明他的心脏供血不足了，这种情况必须就医诊治，以免延误病情，导致不可预料的后果。
2
危害大脑
血虚会伤及大脑。头晕或者记忆力下降，是大脑出现血液不足的最初表现。
大脑是人体的司令部，大脑出现问题，就会给我们的身体带来很大的麻烦，所以我们要引起足够的重视。
3
危害肝脏
脂肪肝和高血脂，可以说是肝脏长期缺血造成的。要想肝脏不出问题，首先要保证供血充足。
当然，保护肝脏的方法有很多，晚上不要熬夜就是其中的一种，也是现代人最需要做的。
4
危害肾脏
肾脏是身体的一个排毒器官。如果有肌酐升高的情况，说明身体里还有毒没有排出来，没排出来的原因，部分是因为肾脏血液不足，肾脏没有足够的动力排出所有的毒素。
5
危害肠胃
血虚会影响肠胃功能，因为肠胃的正常运转需要充足的血液供应，而气血不足的话，肠胃会缺血，从而削弱肠胃功能，导致肠胃功能变差，引发胃肠功能紊乱等。
6
乳腺疾病
血虚的女生更容易出现乳腺疾病，最常见的就是乳腺增生，就是因为气血不足引起气滞血瘀、肝气郁结导致的。
所以，乳腺疾病也是气血不足带来的常见危害。
7
月经紊乱
当存在气血不足的情况时，女性体内的气血就不会顺畅，那样的话，容易导致气滞血瘀，从而影响月经，常见的症状就是月经推迟、月经量偏少，甚至出现月经稀发、闭经的情况。
可能有人会问，要怎么去调理才能达到真正的气血平衡呢？
很多人选择了艾灸穴位经络，这是对的，但是经络穴位是作为疏通管道用的，人体经络不能淤堵，但是如果没有气血营养在里面，管道通畅又有什么用呢。所以一定食补，因为食物是最好的药，长期吃没有副作用。身体容易吸收又安全。
可能有人会问，要怎么去调理才能达到真正的气血平衡呢？
这需要有针对性的去调理才有效，而 补充气血，女性要多吃些红枣、桂圆、红糖、枸杞等补血食物，不过咱们中医讲究搭配， 中医进补大有 讲究,用对方有效!即使你吃了现在最流行最贵的阿胶，也对身体于事无补，甚至不吸收，伤脾胃，因为，你的身体是一个系统，必须保证五脏六腑的功能都有照顾到，才有真正的效果。所以中医处方配药很少有单方。
红润芙蓉膏， 针对 气血不足，有痛经，宫寒，皮肤不佳，月经紊乱有奇效！（配方往下看，仔细了解一下）
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芙蓉膏萃取12种药食同源的中草药精制而成，包含： 蜂蜜、葛根、茯苓、春砂仁、甘草、橘皮、山药、枸杞子、桑葚、阿胶、核桃仁、桃仁 .
一料好膏方，胜过吃千万种名贵补品，芙蓉膏疗效好的原因在于每一味药材都有相辅相成， 有的主补血，有的主补气，有的主促进吸收，每味药都缺一不可！
简单介绍一下这配方的神奇功效：
配料
蜂蜜、葛根、茯苓、春砂仁、甘草、橘皮、山药、枸杞子、桑葚、阿胶、核桃仁、桃仁
1、蜂蜜：清热，补中，润燥，止痛，解毒，减肥，美白，使皮肤光洁细嫩
2、葛根：延缓衰老、调节血脂血糖、促进造血功能
3、茯苓；宁心安神，增强免疫力，降血糖
4、春砂仁：温脾开胃，止呕止泻，理气安胎，化气行滞
5、甘草：清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛
6、橘皮：健脾开胃、理气消食、燥湿化痰
7、山药：降低血糖、滋养肝脏、健脾养胃
8、枸杞子：养阴补血，益精明目
9、桑葚：滋补肝肾，明目乌发
10、阿胶：滋阴补血
11、核桃仁：补肾壮阳、润肺止咳、润肠通便
12、桃仁：活血祛瘀、润肠通便、镇咳
▲气血双补；面色好，不得妇科病
早晚一杯，气血双补
经期前后3-4天，早晚一杯，一杯两勺，调理痛经，补气血真实有效，疼痛也会明显缓解很多！如果痛经严重者可以提前一周喝，一次放3-4勺。
八道工序，五道熬煮
中医界流传着一句话： “ 膏药好不好看配方，疗效好看熬制。”
红润芙蓉膏承袭古法结合现代科技，经历 选材，配方、浸药、提取、浓缩、收膏、分装、凉膏足足八道繁琐工序熬制而成。整个制膏流程力保卫生安全、方便高效。
经过八道工序，五道熬煮的芙蓉膏把11种中草药的精华都融合在一起。 不仅能让痛经不再来，对于气血不佳，脸色暗黄，可以作为日常保养
熬好的成膏除了拥有 光泽晶莹的色泽，还有 润滑醇厚的优质口感。其中蜂蜜的量把控的非常好， 不会太甜，又能掩盖部分中药味，味道更好入口。
红润芙蓉膏适合什么人喝？
除了对痛经有疗效，还特别适合于以下人群：
月经紊乱，半个月来一次或者2.3个月来一次；
脸色蜡黄，皮肤粗糙，毛孔粗大；
办公室久坐腰酸悲痛，冬天手脚冰凉；
男性肾虚，对性生活力不从心；
更年期妇女；
体虚年老人群
饮用红润芙蓉膏注意事项
1、我感冒了可以吃吗？
答：暂停服用，感冒属于外感，不能补，等感冒好了，再吃。
2、我觉得吃了2天，喉咙有点不舒服？
答：因为芙蓉膏，是比较补气血的，所以不要进补过度，过度了容易上火，才会不舒服。如果你在服用的时候，不要同时进补其他滋补气血的补品了。（包括艾灸）
3、月经期间可以服用吗？
答：建议月经前和月经后服用，月经期间停。
4、每天可以喝几次？
答：一般早一次，晚一次，一次1-2勺（15ml一勺），根据自己的体质，循序渐进。
5、我喝了，今天感觉有点拉稀，怎么回事？
答：拉稀是正常反应，因为滋补气血的同时，会促进你脾胃消化的调整。坚持喝，就会正常。
6、男人可以喝吗？
答：对于气血不足的老人，男人都是可以喝的。
7、小孩可以喝吗？
答：不建议15岁以下儿童喝，因为，孩子在长身体的时候，不建议服用补品帮助长身体。
8、我有子宫肌瘤可以喝吗？
答：不可以喝，子宫肌瘤；卵巢囊肿，要尽快看医生，请遵医嘱。
