今年以来,
中医逐渐走红海外,
传统中医拔罐器,
更是被国外00后视为“强大的东方力量”!

无独有偶,拔罐器在00后中掀起热潮之前,艾灸养生早已风靡国内外。
自从2010年年底“中医针灸”成功申请到非物质文化遗产后,针灸开始被全世界所了解、接受,进而这种传统的中医健康保健疗法开始大步迈出国门,在欧美等国日渐风靡。艾灸作为重要组成部分也慢慢进入到人们的眼帘。在国内外掀起了一股养生潮!被称为来自东方神秘的“自然力量”!
国外风靡艾灸
在日本,无论男女,一生中都必须艾灸保健:十七八岁时灸风门,预防感冒;二十四五岁,灸三阴交,增强生殖能力;三四十岁,灸足三里,促进脾胃功能、防疾病、增寿命;老年,灸足三里、曲池,使眼睛明亮。
艾灸不仅在日本受重视,在朝鲜、韩国、新加坡、台湾等东南亚国家,都被重视,欧美国近几年,艾灸也风靡起来。2018年,iJoou在美国众筹上市,15天获得30多个国家的追捧!

著名美国职业篮球运动员,NBA金州勇士队的前锋:德雷蒙德·格林,在比赛间隙,也采用针、灸(艾灸)、拔罐、按摩等缓解身体疲劳。

国内明星也热衷于艾灸
宁静主持《火星情报局》时说,自己经常用艾灸调理,并治好了痛经。


著名主持人乐嘉为自己的孩子艾灸

艾灸在传统中医中,有着悠久的历史和重要地位。
先来看看古代一些文献中的记载:
《医学纲目》“知灸者福,善灸者寿。”
《名医别录》“艾叶苦、微温,无毒,主灸百病。”
《黄帝内经》对于灸法的治疗范围和原则有着明确的记载:“针所不为,灸之所宜;阴阳具虚,火自当之;经陷下者,火则当之;经络坚紧,火所治之,陷下则灸之;络满经虚,灸阴刺阳,经满络虚,刺阴灸阳。”
历代名医对艾灸也是推崇备至:
百岁名医孙思邈(141岁)提出:“若要安,三里常不干”。
《扁鹊心书》中说:“人之晚年阳气衰,故手足不能温,下元虚背,动作艰难,盖人有一息气在,则不死,气者阳所生也。故阳气尽则心死。人于无病时,常灸关元、气海、命关、中脘……虽未得长生,亦可保百年寿矣。”
李时珍《本草纲目》记载:“艾叶生则微苦太辛,熟则微辛太苦,生温熟热,纯阳也。可以取太阳真火,可以回垂绝元阳。服之则走三阴,而逐一切寒湿,转肃杀之气为融和。灸之则透诸经,而治百种病邪,起沉疴之人为康泰,其功亦大矣。”
艾灸在现代养生中的作用
中医学“治未病”乃是医学最高境界,“药之不及,针之不到,必须灸之。”中医认为,“未病”包含无病状态,病而未发,病而未传几层含义。现代人的亚健康状态就是包含在内,所以艾灸在养生内调方面有着举足若轻的地位!
轻松一灸 舒缓疲劳
艾灸可以缓解长期伏案办公导致的颈椎、韧带、肌肉疲劳紧张!

轻松一灸 调和气血
遇到麻烦那几天,艾灸可调和气血,舒筋活络,从而达到止痛的作用!

轻松一灸 调理全身
久坐、湿气导致的肥胖,艾灸可以促进身体微循环,充分刺激肌肉达到健美瘦身的效果!

艾,来自远古,大地之恩赐,厚德载物;
灸,源于太阳,上苍之馈赠,自强不息;
没病的时候灸一灸能强身健体;
五脏六腑的保养,心灵与躯体的深度和谐;
尽在放松与专注的艾灸养生之道!
本文来源:https://www.114yangsheng.com/articles/10154.html
标签组:[健康] [养生] [中医] [艾灸] [艾灸养生] [中医艾灸养生] [拔火罐] [拔罐器]
-
引言你是否正在寻找一份价格在5000元左右的重疾险,但面对众多选择感到无从下手?别担心,本文将为你揭开这一价格区间内重疾险的神秘面纱,帮助你做出明智的决策。继续阅读,了解如何根据你的具体情况挑选最合适...
2025-04-03
阅读全文 >>
-
引言你是否曾为医疗险和重疾险的费用感到困惑?面对市场上琳琅满目的保险产品,如何选择既经济又实用的保险方案呢?本文将为你揭晓医疗险和重疾险的费用之谜,并提供实用的购买建议,助你做出明智的保险投资决策。一...
2025-04-03
阅读全文 >>
-
白羊座白羊男招架不住女生的崇拜夸赞,他们喜欢被崇拜,多夸他“你好厉害”“好棒”,多表达对他能力的认可。你还要主动约他做一些刺激冒险的事,如户外运动,让他感受到你的热情和活力,适当撒娇,像“我好想你”“...
2025-04-03
阅读全文 >>
-
引言当我们决定购买保险时,有一个重要的事情我们不能忽视,那就是需要准备一些必备的证件。这些证件将会在我们投保的过程中发挥重要作用,确保我们能够顺利购买到适合自己的保险产品。那么,投保时必备的证件有哪些...
2025-04-03
阅读全文 >>
-
白羊座白羊男一般都很大男子主义,会觉得男生花钱是天经地义,但如果在其困难时或为其精心准备有意义的礼物,适当花钱能让他们感受到你的关心和支持。金牛座金牛男比较看重金钱的价值,若你能在他重视的方面花钱,如...
2025-04-03
阅读全文 >>
-
引言你是否有想过,如果购买了一份保险,却在保险期间内未出现任何保险事故,那么这份保险是否会全额退还呢?这正是我们今天要探讨的话题——终身寿险不出险可以全额退回来。在本文中,我们将深入解析终身寿险的特点...
2025-04-03
阅读全文 >>
-
虽然每个人解决问题的方式不同是一件非常正常的事情,但是喜欢用冷暴力去面对问题的人,常常都会让人觉得非常生气,并且还会认为这样的人是非常自私的,不会在乎别人的感受。可事实上,喜欢冷暴力的女生也有可能是更...
2025-04-03
阅读全文 >>
-
引言你是否有遇到过这样的困扰:在选购保险时,面对重疾险和医疗保险,不知道它们之间的区别是什么?它们各自的作用是什么?它们各自又适用于哪些场景呢?本文将为您详细解答重疾险与医疗保险的区别,并为您提供购买...
2025-04-03
阅读全文 >>
-
每个人的一生总是会经历很多变化,这些变化不仅改变了我们的性格,想法,也会改变我们的单纯和真诚。小时候的我们乐观开朗,长大的我们变得圆滑世故,有的人甚至会随着年纪的增长变得虚伪,他们不会真诚的对待身边的...
2025-04-03
阅读全文 >>
-
引言你是否有过这样的担忧:生病住院,高昂的医疗费用让你望而却步?为了解决这个问题,今天我们来聊一聊一款不限医保报销的百万医疗险。你是否对这类保险充满好奇,想要了解更多?在本文中,我们将以通俗易懂的语言...
2025-04-03
阅读全文 >>